练习9
练习九
(5月26日|一整天)
【找兴趣点】
观察自己在具体做事过程中的兴趣点
1.哪件事，或者事情中哪个环节 让你有兴奋点和兴趣点的？
任何事情中喜欢统筹安排，总揽全局，高效迅速。如何节约时间，提升效率。
2.观察自己有这个兴趣点、兴奋点的原因是什么？
我从小因为很早就承担家务（9岁我妈妈截瘫之后），所以很早我就尝试锻炼，各种平衡，当时要做家务，照顾妈妈，还要上学，所以我从很早就锻炼了同一周期内多做事情，这也是我后面很能盯事情的原因，我会很短很快的时间内，找到事情最快的途径。最合适的方法。但是弊端是因为追求的多和快，都有结果，只是难出精品（但是热爱的事情上除外，也是我最近意识到的，热爱的事情愿意不计时间只是以前太焦虑）。
3. 试试把这个点加强来做，增加做的次数或者提升做的标准。
这个点已经成了习惯，基本我任何事情，只要事情启动，我必启动这个模式。我也是从这个习惯中得到很多好处。下一步，提升标准，就是把每一件事，争取做成精品，因为我现在已经不需要什么都要兼顾，可以在我喜欢的地方，去合理分配时间，去精雕细琢，做出精品。
4.观察自己有什么内心戏在影响着兴趣点。
追求快的点，还是经常会启动。但是随着释放情绪，我能感觉到我向精品的方向有“移动”。
【找兴趣点2】
观察自己在具体做事过程中的兴趣点
1.哪件事，或者事情中哪个环节 让你有兴奋点和兴趣点的？
讲课，传播规律。告诉别人真正做对事情的方法和规律。
2.观察自己有这个兴趣点、兴奋点的原因是什么？
帮助到别人找到正确的方向，让我觉得自己很有价值。
3. 试试把这个点加强来做，增加做的次数或者提升做的标准。
增加做的标准，对我我特别想帮助的人，就是先去真正感知别人需求，而不是自己看到这个事情不管别人在什么阶段就冲上去。
对于来找我的人，就是根据她的情况，给当下的建议（以前我习惯给1-100步全部都建议…）。
4.观察自己有什么内心戏在影响着兴趣点。
以前看到别人不在规律上，我就很痛苦，我就想告诉别人，正确的方法。（现在才知道这里面有我的神性）。所以我就会不管别人需要不需要，就冲上去帮助别人，后来意识到这一点，又和自己说，谁都是圆满具足的，不需要我帮助。所以遇到别人请求我帮助的时候，我总是很难决策。
【找兴趣点3】
观察自己在具体做事过程中的兴趣点
1.哪件事，或者事情中哪个环节 让你有兴奋点和兴趣点的？
帮助别人找到事情的核心点，给别人出主意
2.观察自己有这个兴趣点、兴奋点的原因是什么？
帮助别人清晰问题的卡点，很有成就感。
3. 试试把这个点加强来做，增加做的次数或者提升做的标准。
这部分我会比较挑人…很蠢的我就很鄙视，没有耐心。
4.观察自己有什么内心戏在影响着兴趣点。
我的鄙视能量，怎么办！！！妈的，只能放，我现在每天只要不放情绪，都感觉鄙视在外溢！！！
【找兴趣点4】
观察自己在具体做事过程中的兴趣点
1.哪件事，或者事情中哪个环节 让你有兴奋点和兴趣点的？
写东西。有灵感。
2.观察自己有这个兴趣点、兴奋点的原因是什么？
从小时候写文章，①可以让我把我心里的话说出来，②并且写文章我一直远超别人，是我让别人很羡慕的一个点，我也很骄傲自豪。
3. 试试把这个点加强来做，增加做的次数或者提升做的标准。
后来受到远超别人的影响，我害怕写不好就不再写，现在又重新尝试用笔梳理，每次翻转信念用笔写出来，又重新感受到了把内部梳理一遍，表达出来的快乐！
4.观察自己有什么内心戏在影响着兴趣点。
怕写不好，被别人嘲笑我徒有虚名。
【找兴趣点5】
观察自己在具体做事过程中的兴趣点
1.哪件事，或者事情中哪个环节 让你有兴奋点和兴趣点的？
读世界一流的名著。
2.观察自己有这个兴趣点、兴奋点的原因是什么？
每次读到世界一流级别的名著，那种指引人心的力量，以及给世人指引的方向。有洗涤灵魂的感觉。
3. 试试把这个点加强来做，增加做的次数或者提升做的标准。
我大学之前痴迷于读书，现在这些年，很少读了。
4.观察自己有什么内心戏在影响着兴趣点。
大学毕业后，接过完全照顾妈妈的事情之后，我就很少读书了，因为我觉得照顾妈妈，家庭是最重要的，我一分钟分成很多半用，舍不得拿大段的时间去沉在名著了。
另外，我8年级的时候没日没夜读名著，影响了健康，眼睛也近视了，也是另外一个点。我害怕影响健康。
还有就是最近发现的，这个和我很愿意讲规律，分享这类的也有关系，这里面有我想指引方向的神性。我现在每个月高阶，以及平时写，分享都有用这个神性，所以看名著，还没有排上日程…（而且我对近代作家的书多看不上眼…以前的很多又看过了，影响了我的整个少年时代和我三观的形成）
【找兴趣点6】
观察自己在具体做事过程中的兴趣点
1.哪件事，或者事情中哪个环节 让你有兴奋点和兴趣点的？
帮别人分析项目，如何挣钱。
2.观察自己有这个兴趣点、兴奋点的原因是什么？
很多人觉得挣钱很难，想帮助别人。告诉别人挣钱没有那么难，从哪里入手，核心点，重要的是什么？
3. 试试把这个点加强来做，增加做的次数或者提升做的标准。
基本现在做的次数还比较多，我甚至吃馄饨都会算成本，估出一个小店的收入。找到这个小店当下的问题，当下提升可以做的。
标准我觉得我可以详细再拆解，很多时候我拆解的比较粗，然后我并不知道别人能不能真正听懂，就把总体的全盘的给到他，但是对方不知道怎么落地，我需要这里再继续白话拆解每一步，特别是他们当下问题的制约点，在总体全局中到了哪个步骤，然后详细把这个步骤拆解，（特别是核心，产品和市场，要落下去，这两个点谁都会说，但是具体行业说到什么地步）指出这个步骤的时候应该做什么。
4.观察自己有什么内心戏在影响着兴趣点。
我一般希望别人必须接受，理解我的概念。我才觉得有效，但是很多问我的，他们实际是没有真正做过生意，而且有人会觉得我的标准太高，就不愿意听，我这时候就会鄙视他，觉得啥也不懂（最近妈的天天研究鄙视能量啊…哎，其实还发现鄙视后面有我自己知道对方路不对的着急，又有对自己不能一下子说清的着急。这里我要去看一下我的标准再拆解一下。）
他们到哪一步都接受。只专注自己去拆解心商业的核心因素。不再以他们必须接受，用出来，恍然大悟等作为我做这个事情有用的目标。
【找兴趣点7】
观察自己在具体做事过程中的兴趣点
1.哪件事，或者事情中哪个环节 让你有兴奋点和兴趣点的？
驳倒别人说女人应该这，应该那，被洗脑被控制的那一套
2.观察自己有这个兴趣点、兴奋点的原因是什么？
从小觉得是因为错误的认知，导致很多女人过道今天的生活。所以只要宣扬女人不读书，宣扬女人靠男人，宣扬女人低男人一等的，我都很难受，我心里深深主张男女平等，女生活出尊严，活出价值。（是活出人的尊严和价值，不是女人的尊严和价值）
3. 试试把这个点加强来做，增加做的次数或者提升做的标准。
现在认了这个点是有我的神性，①我会增加每一个机会，去讲男女平等。（我想起来道子老师为什么那么吸引我，和这个点很对应，因为她从不教我们活出一个女人的价值，而是教我们活出一个人的价值，而且她做到了！好欣赏她！）②根据他们当下的情况，多讲沙龙，改他们大的认知，然后每个人，根据她当下的情况，带她看到男女平等的好处。而不是去贪恋女的弱，需要男的照顾和控制的那一点益处。③别人不找我的时候不盲目给出建议，看到了中正给别人说，如果别人暂时不接受，自己也接受。④别人找我的时候，真正去从她当下的事情中，让她看到利弊，让她认清真正方向。
4.观察自己有什么内心戏在影响着兴趣点。
以前比较激动，谁要是说这类例子，甚至互相炫耀，受了委屈也去理解男的，不看事情，没有标准的时候，我就抱着驳倒对方，辩论到她哑口无言，并且我带着很重的情绪发出攻击和鄙视能量，看不起这些女的，造成别人觉得我是女权，不愿意和我说这类事情。
而且我经常冲上去主动给人家建议，甚至看到哪家男的没用（哎，男女双重鄙视…），建议人家离婚，，搞的后来他们都不敢问我…
