子曰：“学如不及，犹恐失之。”

这句话代表着一种急迫感，有一点适度的焦虑。

一个人在求学的过程当中，如果一点都不焦虑，其实也是不对的，不焦虑就不进去，对吧？

但是焦虑要适度，有一点点适度的焦虑会让你有进去学更多的东西，但是如果焦虑过度，你反而失去了行动力。

孔子说学如不及什么？

我们经常听到很多书友跟我们讲，说总觉得知识不够用，对吧？

越学越觉得知识不够用，这个叫做学如不及。

来不及学，东西再快都来不及。孔子学东西已经比其他人快得多了。

但是你知道当一个人知识的边界越大，他所接触到无知的范围就越广，对吧？

一个人如果一开始就这么一点，他觉得自己什么都知道，因为他知道自己不知道的部分都不多，

然后随着他的圈变得越来越大，他开始知道说哇，这么多我都不知道。

这时候你发现他开始变得焦虑，这种淡淡的焦虑叫做学如不及，犹恐失之。

很多书友跟我讲说听完了就忘，记不住对吧？

学了以后还担心会经常忘，其实你看孔子有这样的状态，因此你不必焦虑，就是你所担心和焦虑过的状况。孔子在2500年前都尝试过了。

他自己都曾经讲过自己的心声，说学如不及，犹恐失之。

但你知道这句话讲出来代表着接纳，一旦你接纳了自己，说我有这样淡淡的焦虑，没关系，接下去好好学就行了，叫吾尝终日而思矣，无所得不如学。

你就去学就好了。

庄子针对这个话题也发表过言论，他说吾生也有涯，而知也无涯，以有涯逐无涯待议。

我们这一生是有限，但是知识是无限的，你用有限的生命去追求无限的知识，这是非常危险的一件事，你是做不到。

孔子的态度跟庄子不一样，孔子是说我能够感受到学如不及、犹恐失之这样焦虑的感受，但是我依然要努力的学习。

因为人没有必要把天下的知识全部学完，我们只需要说在我们有生之年，到最后死而后已的那一刻，我们能够把自己的人生活成一个作品，对吧？

我们能够做出自己应有的变化，让自己成为一个更好的人，其实就够了，这里边要想让焦虑情绪下降，最有效的方法是接纳，接纳他。

我们看到很多书友跟我们反馈说，我总是来不及，总觉得知识不够用，然后学着就会忘，它是用批判的态度对自己，他说我怎么这么糟糕，当你不接纳这件事情，不愿意接受这件事情的时候，好了，形成认知失调。

认知失调：就是我知道知识很好，但是我学了也没用，我学了也记不住失调了。

失调了以后人会有一个动力，就是去弥合认知失调。

弥合的方法是干脆别学了。你看干脆别学了，认知失调解决了，但是你学习变得越来越少了，你真的就停止进步，真正能够让我们面对这样的失调，能够改变的是接纳他。

你能够理解连孔子也这样，所以这种情绪很正常。这种学如不及犹恐失之的感觉，流传了2000多年了，不是什么新鲜事，我接纳他，然后我再认真地学习，一个人只有接纳了自己的问题、缺点、错误，才能够真的改变。

如果一个人天天不断的批评自己的问题、缺点、错误，不断的自责，不断地痛心疾首，在胳膊上刻字什么这样，往往不会改变，越做这样痛苦的行动越不会改变，但是如果你能够接纳，你说：嗯，我跟孔子的境界差不多，这时候你发现你更容易迈出下一步