人生中最重要的事

        关于什么是人生最重要最宝贵的问题？ 李笑来老师提出了注意力大于时间大于金钱的观念，注意力是人生中最宝贵的说法，我非常认同。他也提出浪费注意力的三个大坑，分别是莫名其妙的凑热闹、心急火燎的随大流和操碎了别人的心。他认为我们必须把最宝贵的注意力全心全意的放在自己身上，放在自己的成长之上。

        目前，针对注意力，我存在的几个问题是：

          一是有操碎了别人心的现象，跟人聊天有讲废话的现象，注意力没集中到自己身上。一切以提升自身能力为目的。

          二是注意力不集中的问题，目标容易分散，专注力不够的问题。后续通过番茄钟和冥想逐步提高专注力。

        三是遇到困难，下意识逃避，注意力转移的问题。应对策略是制定合适的学习目标和反复死磕的决心，书读百遍其义自见。