古中医的五行养生之术，

古中医神奇的五行养生，

五行分别是：

木，火，土，金，水

肝，心，脾，肺，肾

青，红，黄，白，黑

酸，苦，甜，辛，咸

怒，喜，思，忧，恐

东，南，中，西，北

以上分别归类的五脏，五色，五味，五情，五方。

而五行是相生相克的，所以用在身体同样适用。

比如肝属木，一个人肝火旺发怒，我们可以通过木生火，让他开心笑来转化怒火，也可以用金克木，用他忧虑的事情来让他冷静。

再者肝木克脾土。肝火旺还会克制脾胃，一般生气的人吃不下饭就是这个原因。

久了脾胃就不好，所以我们俗称脾气不好。很多人会去医院治疗胃病，但是病根其实在肝，所以有一部分人胃病老治不好就是这个原因。

这就是五行的简单妙用。

五行相生相克，只有保持平衡身体才会条达通畅，健康永驻！

古中医的智慧博大精深，多了解一些，可以让我们的身体少很多不必要的伤害。

古中医的五行养生之术，