12.10

2020-12-10  本文已影响0人  金盏草_f07f

今日学习内容三点:

第一,在刺激和回应之间,给自己思考的时间。

第二,用积极的语言,替代消极的语言。

第三,减少关注圈,扩大影响圈。

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