生活中千万不要做爱生气的人

《莫生气》这首耳熟能祥的诗，想必很多人也都知晓甚至读过多遍。

记得第一次看到这首诗的时候，我还是小学生，诗是写在一幅挂帘上的，是亲戚特意送给当时还在世的爷爷的礼物。因为爷爷年纪大了，对方觉得送这首诗对老年人更具意义，便送来了。

虽然很多上了年纪的人，火气也会随之增强，但爷爷却不同，他的一生经历了风风雨雨：有战乱、有贫困、有逃亡、有艰难的抉择、更有精神和肉体的折磨……

这一切，他都挺过来了，靠的并非多么大的勇气和坚毅的意念，反而是一颗乐观开朗的心。

对的，他在面对很多事的时候，都能笑着应对，哪怕晚年时儿女间不睦的争吵，他也都能很快化解心中的不愤，开几个无伤大雅的玩笑，压在心理的气就这么散了。

当然，人非圣贤，谁又能百分百保证自己不会生气呢？爷爷也逃不开，只不过他有自己那一套快散的方法，所以能乐呵呵的活到九十。

而其他人就不一定能轻易摆脱生气这一负面情绪了，我就试过，哪怕当时我特意找出《莫生气》这首诗念了好几个来回，哪怕我努力想一些能让自己开心的事，哪怕......生气，它总不会那么容易放过我。

这应该和每个人的性格有关，有的人面对一切会很淡然；有的就会真性情地像被点燃火焰立马燃烧至爆炸；有的则不会当面表现，但会把生气的种子埋在心理，再无人区忍它发酵，任它侵蚀自己的好心情，暗策策地堆积着，直到做出违心之事或在身体上显现出不适来......

其实，人生之中，真的会涌现数以千计、万计能引发你生气的因子，它们一直盘绕在你的思绪附近，一旦有机可乘便会趁虚而入，让你展露出生气的坏脾气。

但只要你能及时沉下心，好好思索下前因后果或把目光定格在解决问题的方法上，那你将会发现，你为之产生的生气情绪非常不值得甚至是荒谬的、不值一提的。

就比如你和朋友一起去一处游玩，因为朋友的疏忽，你们在游玩过程中走了很多冤枉路，绕了好几圈，令你累汗连连。这时，好生气的人就会发作，怪朋友的话也就不由自主说出来了。

可如果，你当时换个角度想，虽然走了很远的路，很累，但你当天的运动量达标了，身体舒展开来了，景点也看的透透的，怎么算都是得到的更多，那你还怎么会感到生气呢？

所以，生气的症结还是存在于个人思绪导向上，习惯遇事转换思维考虑后，一些乍看很不好的事，可能一下子就变成了你眼中的好事呢！古人传下的“吃亏是福”这句话绝对不止浪得虚名，有时候的吃亏最后真能变成福气呢！

禅语说：生气就是拿别人的罪过来惩罚自己。这种得不偿失的事，我们当然要杜绝承接继而发挥不良情绪啦？

能做到凡事不生气的地步，禅语也给了答案：只有不为所动，宠辱不惊，不知气为何物，是能笑天下可气之人、可气之事，才真正是人生的至高境界！

我们在莫生气的道路上还需好好修行......

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