21天我遇到了内心安宁的自己

21天前，我的心如沸水一样焦虑。

迷茫且如苍蝇一样乱撞，试着用各样的方法把自己从现实的困境之中“解救”出来。但最终，我还是留在迷宫的那个死胡同里，坐在地上望着墙。

......

感恩我虽然低迷到不行，还是加入了21天自律成长营

21天里我完成了什么呢？

阅读：读完7本书，还有2本读了一半。《微习惯》读完第二遍，《简单的逻辑学》第二遍读完第二章。

写作：20天一共写了2.2万字，包括一份读书笔记。坚持每天写日结，每周写周结。

运动：本月一共跑走加起来有243.6公里，平均每天8.7公里

早起：连续21天6：00前起床

早餐：连续做早餐40天。

参加成长营前我已经放下写东西很久了，小时候曾梦想可以一直写下去，成为一个在家织梦的人。

只是因为朋友一句，你知道中国有多少写了文字发不出去的人么？我就再也没有努力在写作上有所努力，因为我被植入了一个信念：我写不出什么有用的文字 。

而在这个21天里，我学习从梦想拆解到可见目标，从目标分解成每年、月、周、日可以执行的任务，从任务拆解到细小的动作。

我突然觉得，梦想不再遥远。

重拾写作的想法，只是不再幼稚的认为一朝一夕便可达成。

是的，一切都可以实现，但需要耐心等着微小越滚越大。

每一天都是真实的生活过，白白的花时间在焦虑上并不能改变什么。

明确知道这一切的时候，内心不再沸腾，我开始逐渐的冷却下来。有一种安稳在心里生了根，凡事都以这样的态度去面对，去真实的行动。

不再给自己打鸡血，短暂的动力激发不再是我追求的目标。“三分钟”热度也不再是我的标签，我可以做到我做不到的，只要我认真去想我要如何达成一切都如顺水行舟一般。

掌握了这样的要义，我不再害怕。

未来依然是迷雾，如同唧唧走出空奶酪站开始向迷宫的另一头进发一样，向前一步就会有新的发现。黑暗依然在我周围，环境没有改变但我已经不同。

平静安稳的内心会生出勇气，向黑暗挥师进发，虽有千重困难不可知，但未来仍值得期待。

一切都只是开始，21天为我敲掉心里筑了太久的墙，我觉得那些阻挡我的已没有什么可怕。

加油！向前继续走下去，这个世界会为我打开新的大门。