把自己当回事儿
前段时间,在李筱懿老师的直播里,初见到杨天爱,被她直爽的性格、鲜明的观点所吸引,于是买了她的书来看。
《把自己当回事儿》,简单明了的一个题目,但是能做到者寥寥。比如我,就是完全没有做到,甚至有很长一段时间,根本就不知道把自己当回事,只是知道把别人当回事。
现在先来说说本书的序。
李诞:认识天真已经三年了,她特别有自己的想法,总能给人以效果极佳的建议。
我想,这就是杨天真的价值,具备别人不具备的,能给予别人需要的。
这让我想起一个朋友所说的,两个人的关系,最终取决于彼此的价值。如果两个人的价值不对等,就不会有真正平等的关系。
马伊俐:重点写了杨天真住院,医生宣布的是三个月后才能开始工作,但是杨天真一个礼拜后就开始进入状态了。
之所以能生病住院,就是因为没有重视身体,对于这种受到了惩罚,还不去反思,我不支持这样的做法。
脱不花:写出了比较有质量的序。首先讲的是杨天真穿着礼服劈叉这件事,由此讲到杨天真的“真”,敢说别人所不敢说,敢做别人所不敢做,活得真是通透,就像《皇帝的新装中》的那个说实话的小孩。因为她的这种性格,深受大家的信任和喜爱。
第一章:真诚是沟通中最重要的,没有之一
这里边有个观点,真诚和真话的关系。有时候我们把真话当做真诚,这其实是自身修为不够的表现。
那么真诚跟真话的区别是什么呢?真诚就是在甲方和乙方跟前,都能交代的过去。而不是说把乙方的真实,还原给甲方。那就成了背叛,而不是真诚。
真诚很痛,但撒谎会痛很久。这一点在生活中应该是常见到的,我们很多时候,出于某种目的,而掩饰了真实,比如曾经有一个小同事,有白癫风,但找对象的时候没有给对方说清楚,结果在婚后犯病,不仅离了婚,两家还闹得非常厉害。
所以我在一些重要关系中,表示真实的我自己,虽然多了一些矛盾,但双方之间因为有了磨合的过程,而多了一些理解,也就多了一些相融。
第二章:两点之间,直接最短
比如两个人见面,忘了对方是谁。这个时候是实话实说,还是巧妙的回避。作者的办法是直接说出来。
假如我讨厌你,就一定告诉你。这对我们很多人来说是难以做到的,比如在课堂中,面对一个不尊重他人的学生,是直接提出批评,还是婉转的做一个提示。我的做法是直接提出来,因为如果不痛不痒的说,学生肯定不会以为然,就跟着自己的惯性走了。
你希望我狠一点,还是温柔一点?当然,这个是因事而论的,但以我现在的观点,还是该狠的时候必须就得狠,因为你不狠,生活就会很。有一个服装品牌说:就是要对自己狠一点,该狠的时候,如果春风和煦,那必然让人得不到最好的锻炼。
第三章:问题不是结果,是结果是前提
人有一个惯性,当别人问自己问题的时候,通常会跟着别人的问题走。但作者在这里有一种思路和做法,在别人提这个问题之前,已经想好了各种预案,而对方提出的这个问题,只是预案之中的一个或者几个。
这方面说了各种沟通的技巧,也可以用情商来说明。很多时候,具体的一件事,没有一个固定答案,不同的人会有不同的答案,所以还靠自己的基本功。
第四章:共情的情,不是情绪,是情理
许多人把情绪当做情理,也就出现有些人靠哭穷或者是卖萌,而达到自己的某个目的。从商业的角度来说,这不是缺点,反而可能是优点。但这只能取得短期的效果,因为靠手段达到目的,时间久了,必然会暴露出问题。
这个问题,对于我来说是严重的,因为我时常被情绪所控制,有时候本来好好的,但因为想起某种不好的可能性,立马就乱了分寸,说话做事就显得很没水平。
还有一种情绪,就是自卑和消极,这样的人在生活中不少,我的性格中也有这样的成分,很多时候自己把它压抑了回去,现在开始重视这个问题。
在这个问题上,父母与子女之间很明显,尤其是母亲,时常用自己的情绪去影响孩子,让孩子觉得自己应该好好学习,取得好成绩。母亲也常常在孩子学习赶不上的时候,焦虑甚至崩溃,这样让孩子觉得自己输不起,因而产生很多的压力。
作为母亲应该怎么做呢?母亲稳定的情绪很重要,在很多时候,远远大于自己掌握的知识。所以,一些平民家的孩子,因为父母宽松的教育,而能产生持久的努力状态,从而成为一个各方面都有能力的人。
第五章:不是我和你,是我们
我们时常会说,你应该怎么怎么滴。但却时常得不到好的结果。那么应该怎么做呢?应该把我或者你转成我们,这只是口头上的说法,实际上是什么意思呢?其实就是把自己想的目标,转化成彼此的目标,就像夫妻两个人一样,想要丈夫做到某种程度,不是靠要求,而是靠转化。把自己的要求转成两个人的要求,这样自然而然的就会形成一个共识。
第六章:找到你自己
没有自我的人是可怕的,不管是对于自己还是对于身边的人。没有自己,就会找别人的问题,而清楚自己的人,都会有一个平稳的状态。
有一个好的办法,就是去找自己的优点,并且把优点转化成优势。
就拿我自己来说吧!我丢失了自己很多年,变成了一个我自己都不认识的人。但是现在,我通过各种方式,一点点的把自己找回。
寻找自我的路,真的是很艰难而漫长的,但是只要往前走,就总有走到的时候。
回到这本书,把自己当回事儿,自己与自己的关系,才是这个世间最重要的关系。找到自己所长,弥补自己所短,让自己快乐而充实的活着,就是一切的意义。