04夕曦｜小七+时隔10年之久的元宵节

托家里事情的福，在时隔10年之久的今天，难得的在家里过了一个元宵节。

元宵节的来临，意味着年味的真正散去，也意味着新的一年的奋斗要启程了。

因为家里有事，相比较往年过完春节的匆匆离家，今年可以有相对富裕的空白时间来陪伴老爸老妈，但因为忽然间增加的空白时间，也多了胡思乱想，焦虑的精力，好在有火种智囊团的日更300字和一周一本书的计划分散注意力。

在一周一本书的第一周，我选择了《洋葱阅读法》。虽然喜欢看书，奈何没有一套完整的系统，看书的速度太慢，所以在火种小伙伴的种草下选择了这本书。

04夕曦｜小七+时隔10年之久的元宵节

第一章的阅读的大脑，介绍了学习的四种途径。

①人。学会利用人脉，跟身边的大神学习。

②网。学习网络的碎片化知识。

③事。边做事边学习，很难获得系统的成长。

④书。阅读，是成本很低，但系统化程度很高的一种途径。

对于阅读时大脑的应用，要抓住这7个点。

①时刻关注大脑，了解大脑的偏好。让其感觉是在做有趣的事情。

②有一个舒服的阅读状态，选择精力充沛的时间段。

③借助番茄钟提高专注力

④带着问题和目的去阅读

⑤重复重点内容，加入个人观点，必要的时候可以分享给他人。

⑥进入一个新的领域时，从简单的入门，入门后，选择广度阅读或者深度阅读。

⑦通过外力提示（把书放在随时可以看到的地方，像包里、床头等）、行动、奖励养成阅读的习惯。

04夕曦｜小七+时隔10年之久的元宵节 3个小时的阅读，1场元宵晚会，1锅汤圆，这个来之不易的元宵节结束啦。祝大家元宵节快乐，平安喜乐。