原生家庭

      原生家庭指的是一个人出生和成长的家庭，家庭里的气氛，习惯传统，家人之间的相处模式和互动关系都会深刻影响子女的性格和人际模式。通过与母亲的相处我们会学会如何跟女性相处，通过与父亲相处我们会学会跟男性相处。例如一个人在婴儿时遇到一个长期忽视他的母亲，那么他很可能会极度缺乏安全感，在成人世界他也容易感受到被忽视。一个人能被母亲给予足够充分的爱，他会觉得自己值得被爱，生命中充满能量，长大以后以后表现得自信从容，凡事根据自己的感受来行事而非外界，这样的人形成的为真自我。真自我的人情绪稳定，内心强大。

      成人世界的我们一切关系都是内在小孩与内在父母之间的关系，而我们的内在关系在于小时候我们与父母关系，可见原生家庭对我们一生的影响之大。

      原生家庭虽然决定着我们的现状，也提供了一个了解自我和修复自我的窗口，无论它给予了我们的好与不好，但那毕竟已经过去，我们都不应过多的去归咎于原生家庭，以开放的心态通过对原生家庭的理解和认识才能助我们成为更好的自己。