追求

人的追求，首先是健康、温饱、安全感。然后是精神上的愉悦，美好。生活的舒适感，心灵上的满足，感受到的温情。

生活上物质的保障，通过努力去争取。

精神的愉悦感通过付出爱，去交换，得到满足。

心理上的满足感，通过创造价值来体现。

就这样吧，以积极拼搏的状态去争取去生活，以付出真情，用爱心去对待一切。关注自己的健康，平和自己的心态。

保持心灵的稳定、安宁。

有目标，但不设限，才能有一直往前的动力，创造价值就是存在的意义啊，以正能量为伴，生活才会处处美好，自己过得舒心幸福。

至于负能量的产生，愧，疚，惧，悔，这些通过宽恕自己，放下，提升自我认知，来过滤。

苦，来自不甘，妒，恨，怨。最主要是一个“怨”字，怨一生，怒就来，结果产生的就是破坏，怨的主要表现的就是一种向外发泄，推卸责任，生活中90%的矛盾冲突都来自于怨起，这个要通过反省自我，慢慢调节，控制。

只为自己人生负责，天下皆无可怨之事