心病应该心治

心病应该心药治，药物治疗为辅。心理疾病找准症结，对症心治，都能实现疗愈。很多人治不好心理问题的主要原因是想立竿见影和急于马上解决问题。有些人甚至认为自己没有问题，开始时拒绝改变，慢慢地愿意改变了，又不愿去积极行动，随时怠于知行合一，好不容易开始慢慢行动了，遇到一点事后又不想坚持。难以坚持，是改变慢的又一原因。

（国家二级心理咨询师  何跃）