平凡的日子

今天是什么日子

起床：6：30

昨晚就寝：10：00

天气：小雨

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、下午在hello学习了三个小时，听课一节课，做了详细笔记，但没有完成脑图。

2、翻看以前的朋友圈，修改了一首小诗进行了日更，虽然粗糙、敷衍，但还是属于自己的思想火花，为自己点个小赞。

3、做了房间卫生，清洗了油烟机

改进：

学习效率不高，手机占用时间太多。唯有放下手机，才能干成其他事。

习惯养成：

坚持纸质书的阅读

健康·饮食·锻炼

没有瑜伽课，准备陪老公去打场羽毛球，结果吃完饭觉得累了，没有完成健身任务

很难得在家里吃了两餐饭，老公在家里吃了晚饭