每日复盘

现在已经是晚上八点了。我对今天时间的把控及对今天规划的执行情况，比起之前算是有所进步，但还是存在一些不足。

先说，对今天规划的执行情况：

一是，在早起后，坚持练写了3140字，算是完成了所规划的早起后完成3000字的练笔量。

二是，完成了简书的日更。

三是，读完了规划要读完的“读者公众号、一禅小和尚”这两个账号的日更文。

四是，读完了规划要读完的读书笔记。

五是，这一今日小结，写完后，算是又完成了这一规划。

当然，也有没完成的部分——那就是今天没有在头条上更文；再有就是，规划的是一天积累两个素材并列大纲，而今天只积累了一个素材。

以上就是对今天规划的完成情况。

再来说对今天时间的把控：

一是，规划的是早晨5:50—6:10分起床，而5:50分醒来后却没有立即起床，而是拖延至6:40分才起床。

这又是浪费了50分钟的时间，就早起拖延时间这一点，从明早开始一定要改正（若5:50分的闹钟响时，确实较困，可以多睡一会；但若是睡醒了，就一定要及时起床。）

二是，在早晨练笔的时候，没有把控好时间——本规划的是早起后练笔至上午11:00点，完成3000字的练笔量。其结果却是直至12:40分左右，才完成3140字的练笔量。

这并不是不能按时完成3000字的练笔量，而是在练笔中，总是心思不集中，写着写着就停下来去想一些别的事，白白浪费了很多时间。

就这一点，以后再练笔时，要极力改正这一不足。练笔时，就是要把心思全放在练笔上，这样才能更高效。

再有就是，中午午休的时间，本规定的是15——20——或30分钟，而今天又是睡了差不多有一个小时。就这一点，今后一定要按规划的时间午休。

好了，以上就是没有把控好今天时间的具体不足之处。

今天的好与不好，都已经是无法改变的事实了，但从明天开始，一定要严格按每日计划来做事，并把控好每一天的每一时每一刻，断不能再像今天这样放纵自己了。