2019年/day69/写作复盘/🖌📜无聊时看看书

一、年目标复盘：

① 我纯净的当下：临在和意识的控制，是自律和习惯的结果！穿越6万个念头，停止我的思想，专注我的行动，观察我的本质。深入当下，接纳本然，以现在为家，臣服并热爱生命的焦点，我享受和平圆满喜悦的内在之旅！

②我的价值观：健康自律，终身学习，乐于奉献，因信而立；勇敢仁爱，感恩利他，财富高效，普惠大众。我最真诚信仰的，就是最有力量的！

③我的立志目标：以稻盛和夫为榜样，健康快乐工作到80岁。以曾国藩为榜样，从笨人不断奋斗升级为圣人。以萌姐为榜样，做又忙又美的演讲老师。以叶云燕为榜样，成为财富管理行业的营销高手。志存高远，终生奋斗；身体潜能，取法乎上；欲戴皇冠，必承其重！我要去往更高更远更丰富多彩的外在之旅。

④我要知行合一：阶梯模型，将正确的价值观转化成细小的目标！社交磁力，和光同尘，大柔非柔，用自信的魅力和开放的热忱推动人际社交！天下难事，从极度容易开始！行为在前，要事第一，敢比会更重要！致命吸引，用爱的奖励来对抗熵和懒惰！我要反复铭刻好习惯的磁力，改变旧毛病的惯性！运用七大武器，不断迭代！

⑤我的复盘原则：人生苦难重重，坚持一如既往地勤奋自律，才能解决全部问题。挫辱是最大的动力，打击是最好的帮助。我不在小诱惑小目标面前骄傲止步，我不在大困难大挫折面前苟且退缩。勤于反观自己的痛苦，推迟满足感！

⑥我的完成打卡：早起54天，分享69天，运动46天，口才55天，写作68天，金融36天，阅读60天，效率手册总结笔记35天，英语21天，社群鼓励7天，MBA11天，冥想2天。

二、每日复盘2019.3.29

1.我的日记：

①早起目标：（6:00）起床

②生活目标：早饭（包子）、运动（健身20分钟）、晚饭（吃了）

③工作目标：沟通客户（4）个＋面见客户（1）个【加大沟通量和拜访量，实践中提升和修炼自己】

④学习目标：分享打卡（√）＋阅读（√）＋复盘（❌）＋口才训练（√）＋MBA（❌）、金融（√）＋英语（√）＋冥想（❌）

⑤休闲充电：（英语）＋（规划）

⑥精力评估：（5）分

⑦情绪管理：（5）分

⑧支出费用：（813）元

2. 茶余交谈：和老公一起接触亿万富翁，刷新了我的人脉净值和财富视野！Z总，修身养性，练习书法，为人谦和，他再一次让我认识到有钱人的思维和品质就是高于普通人！

3.我的阅读：《曾国藩传》

第二次鸦片战争的进程和结局，让曾国藩认识到洋人是比太平军更大更为根本的祸患。中西方武力的差距是极其悬殊的，这些洋人不同于中国历史上传统的没有文化根基的蛮夷，他们有独特信仰，文化系统，做事原则。

因此，第二次鸦片战争后，曾国藩的对外观念和思路发生了巨大的转变，他认识到洋人的到来标志着历史进入了一个新的阶段，这是不以人的意志为转移的。既然如此，那么知己知彼百战不殆，必须积极主动地研究外情。除了阅读书本，他努力接触能接触到的西洋事物，不断研究。

从第一次鸦片战争的非夷炮不用，师夷长技以制夷。到第二次鸦片战争后学习掌握西方科学技术，师夷智慧以制夷。在当地地方督抚中，曾国藩是对兴办近代工业最感兴趣，也是最努力的人，他把制造轮船与自强之道联系起来！湘军攻下安庆不久，他就建立了安庆内军械所，集中了中国当时最出色的几位科学技术人员。为了更深入更全面地掌握西方技术，曾国藩和李鸿章等人又建立了一个更大的兵工厂——江南制造局。

曾国藩有与众不同的外交观念，第一要把外国人当人平等看待互相尊重。第二，诚信外交，对外谈判中应该像君子一样首重信义，坚守合约。第三，不争面子，争里子，不争小处，争大处，国家主权不能侵犯！

4.我的反思：

晚上没有上英语课，于是我就没有动力去干其他有意义的事了！看电视看到十点半，还没有写复盘，一个晚上的时间就这么浪费了！可惜啊！

我反思原因——为什么有英语课的晚上要比没有英语课的晚上更充实勤奋，更想做事情？

原因是，一个有计划的自律安排，可以带动另一个自律的坚持！但是，如果失去了强制安排，我就松散了，懒惰的毛病又开始犯了！这是非常严重的问题，要改！

5.从小改变开始：

①阶梯模型：从每日的小自律到人生的大自律

②社交磁力：（自律勤奋）团结大会

③要事优先：（计划）比（盲目）更重要

④极度容易：定英语课程，把时间提前安排开

⑤行为在前：无聊先看书

⑥致命吸引：自律才能解决问题

⑦反复铭刻：每天至少晚上做一件有意义的事

6.金句：

即使我父亲研究的都是看起来很枯燥的课题，但他依旧全神贯注、心无旁骛。虽然他的“手稿”中写的可能是市盈率和管理绩效分类等内容，但他却可以轻松达到类似犹太祭司研究卡巴拉圣典或佛教僧人沉思禅经那样的境界。

当父亲工作时，他就像进入了另一个世界，简直是如痴如醉。他常常穿着卡其布裤子和一件破旧的毛衣从书房里走出来，身上带着一种几近圣洁的平静，这种平静能够使一个人的自我意识与当前的工作合而为一。

我父亲（巴菲特）埋头工作时的状态说明：极度的脑力消耗也会释放内啡肽。通过观察父亲的工作状态，我明白了一个简单而深刻的道理：工作有时艰难且耗费精力，但却能让人乐在其中。

是什么秘诀让我的父亲面对长时间乏味的工作，还能够保持源源不断的激情？首先，他并不是为钱而工作。虽然最后他也获得了金钱，这是对他商业智慧的充分肯定。金钱是副产品，而不是最初努力的目标。

真正重要的是工作的“实质”：激发他无限的好奇心，验证他对实际业绩的预测能力，体验发掘价值和新机遇的可能性。

一个健全而持久的工作态度所强调的不是变化无常的利益报酬，而是工作本身：实现工作目标的热情、专注和用心。这些都是别人无法从我们身上夺走的东西。