健康&养生

女性脱发,那些原因造成的呢

2018-12-23  本文已影响4人  215373d17bb1

在现在这个性别平等的社会中,女性群体在社会中的角色扮演已经非常多元化,似乎没有哪一个职业是特定性别的,女性在职业中的表现也尤为突出,但与此同时,女性需要承受的社会压力也变大了。

一方面需要做好自己的本职工作,另一方面在当了妈妈之后,女性对于家庭和事业的平衡上往往需要下更大的功夫。这也导致了很多女性长期以来的工作忙碌,神经紧张,而女性脱发也往往和这两个方面有关。

内分泌失调:

过重的工作压力和忙碌的生活节奏,让很多女性都长期处于一种高度紧张的压力之下,加上经常性的加班、熬夜,饮食不规律,让很多女性都过早的出现了早衰现象,与此同时内分泌失调的现象也非常明显,而脱发就是内分泌失调的现象之一。

如果女性体内的雄激素过多,内分泌紊乱就很容易造成脱发,我们也称之为病理性脱发。这种脱发我们需要内调外养,在饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物以及黑芝麻、冬瓜、菠菜、南瓜籽等有助于生发固发的食物。平时对于头发的养护也要注意以轻柔的手法洗发,用温水洗发,并注意调节作息,这些都有助于调节我们的内分泌失调,在养护上也可以适当的选择一些养发护发的头发营养素,纯中药的配方,能够供给头发所需的大量营养素,帮助头发坚固毛囊,促进头皮的新陈代谢,让我们的脱发现象有所缓解。

产后脱发

这也是一种较为常见的脱发情况,在女性生产之后,因为分娩前后体内激素平衡发生了较大的变化,而且很多女性在孕期没有补充到足够的营养,致使孕期产后贫血,这也是造成脱发的原因之一。

这种脱发我们不必太过焦虑,大部分都会随着孩子的长大而慢慢的自愈,在此期间也可以食用一些补铁补血的食物或者药物,适当的缓解自己的紧张情绪,在睡前对头皮进行轻柔的按摩,既能让头皮的血液循环起来,也能促进头皮的新陈代谢,以此来辅助治疗产后脱发。

女性的伟大不在于能够生儿育女,而是明知生儿育女会损伤自己的身体,带来难以承受的疼痛却依然勇往直前。女性朋友们,如果你爱你的家庭,那就请一定爱护好自己,这才是爱的根本。

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