中年女人的活法

课题——中年女人的活法

人到中年，感受到无论从年龄、心理、身体、周围的压力等等方面都有一些不可逆的变化，有些变化是循序渐进的，温水煮青蛙一样，等蓦然回首，忽然发现，哇！~~~怎么自己成了这样的状态，中年大妈样，也会想，怎么样才能优化自己现在的状态？

自己也看到很多非常优雅幸福的中年女性模板，比如以前在天涯追的瘦狐狸，悠闲的夏日，家宝爱家明，微博上的洛婉恩姐姐、晚睡姐姐，搜狐社区的秋水如岚等等一系列的牛人，她们都可以说是中年女性的楷模，在她们的身上，我也是试着提炼一些幸福的因子与特质，适合解答这个困难的幸福人生课题。

中年——人生的新阶段

不同于10来岁的单纯和小白，20多岁的动荡与变迁，30+——50+完全进入了一个人生的新阶段，没有那么多瞬息变幻的人生分叉路，大部分人在30+已经完成专业选择、工作选择、生活地区选择，很多人也已经结婚生子，人生命运轨迹动荡的大阶段已经过去。

人到中年进入到另外一个比拼耐力的阶段，在日常的消磨与淬炼之中，进入到人生的长跑路途，考验耐力、眼光、负重前行能力。这些要求更为复杂，更考验持久力，要求能够应付多方面任务，需要更高的融合和平衡能力，同样并不简单，甚至比20+的胆战心惊更需时时面对各种大BOSS打怪。

木桶效应的重要时期

百度上关于“木桶定律”的解释：“木桶定律”是讲一只水桶能装多少水取决于它最短的那块木板。一只木桶想盛满水，必须每块木板都一样平齐且无破损，如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞，这只桶就无法盛满水。一只木桶能盛多少水，并不取决于最长的那块木板，而是取决于最短的那块木板。也可称为短板效应。

我感觉人到中年,可以说是“木桶效应”的重要时期，其实简单说，就是生活当中的方方面面，都很重要，都要兼顾。

人在中年的女性，至少我身边的，大家都是多面手。一位老公在航空公司长期需要执飞的女同事的儿子就曾经在作文里，这样写他的妈妈：“我的妈妈，是一位比很多男人还男人的女人，我的妈妈会换灯泡、会修下水管还会做饭。”

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其实这位女同事相当女人味，身姿优雅身材姣好，中午不吃午饭抽空练习瑜伽，经常身着一身奢侈品名牌却带着儿子辛苦奔波于学校与补习班，晚上辅导孩子作业，早起还要绞尽脑汁给孩子做早饭，在公司里也是精干的职业女性，这样身兼各种角色、背负各种压力的妈妈是不是比比皆是呢。

职场发展：很多都是公司的核心骨干员工，既有经验又有体力，业务上还需要独当一面，很多还是大大小小的领导，或者经过自己的选择，奔走在创业的路上。职业生涯的规划、工作与生活的融合与平衡，工作中的不断自我提升、如何优化自己的职业路径，职场上的争斗……每一面都值得大书特书。

家庭生活：婚姻与幸福感的高度相关性毋庸置疑，婚姻进入到稳定期的中年阶段，如何加强夫妻间的情感建设，怎样构筑和谐美满的家庭，怎样不断在情感中引导婚姻生活走向健康的轨道，都是无比重要的课题。太多的家庭因为老公的出轨、小三的出现、婆媳大战的喧嚣而分崩离析，着实让人扼腕叹息。

子女教育：这更是需要投入更多精力、时间、心血的一部分，急需要爱也需要理性，还需要物质基础。关注的也涉及到孩子的身心健康、性格养成、智力发展、求学的历程、人生规划等等，都说父母是孩子的第一任老师，每一位妈妈身上都肩负着重重的爱与责任。身边为了孩子而全心投入、倾力付出的女性真是不在少数。

家庭与尽孝：这也是人到中年重要的一环吧，很多同学经常抽空带父母旅行，教父母用微信什么的，拉近和父母之间的举例，也许因为深深明白子欲养而亲不待的道理吧，不给自己留下遗憾的空间。

投资与理财：《2016女性财富管理报告》指出过去30年间，女性平均收入增长了63%，中国都市女性对家庭财富管理的参与程度越来越深，对自身财务状况的自我认知也有显著提升，六成女性决策家庭财富管理，其中有子女的家庭女性比例在57.1%，无子女家庭的比例为59.9%。女性在家庭财富管理的参与度与控制权上，已有“一把手”之势。

身体和容貌的养护：人到中年，还要加强身体和容貌的养护。一方面是保障自身的健康，包括周期性的体检、规律的饮食与作息、合理的健身与运动，确保自己的身体处在一种健康的状态下，不过分透资自身的健康，这也是幸福生活的基础。另外作为女人，对自己的身材、容貌、外形十分在意也是人之常情，都希望能延缓衰老，保留青春，从时装搭配到发型妆容，从日常护理到微整形，女人们的折腾伴随一生。

成长的路上

以上举例的这些，只是生活中的一些方面，还不含全部，当然苛责我们关注到人生的方方面面，也是不可能的。

但是面对人生的变化，要勇敢地与自己的内心对话，接受自己的成熟。明白婚姻的稳定，孩子的成长，父母的老去，工作的压力、自己的衰老确实必然的一个过程。在这条成长的道路上，勇敢把握住未来人生的走向，积极规划，给自己一个相对灿烂、丰富的中年是我们应有的态度。

以前看到文章写，人生也像四季一样，有春之勃发，夏之繁茂，秋之收获，冬之蕴藏。30-50的中年人生，应该就是夏之繁盛的季节，在这个季节里，在火热的阳光中，孕育丰富的自我，经历成长的辛劳，悦纳自己的时光，享受这一段独一无二的旅程，也许就是中年女人的活法吧。