天是灰色的
2022-09-28 本文已影响0人
后知亦觉
断更后的第二天。已经记不得准确的数字,但是这次开始的很平静,也没有之前断更时的懊恼,可能这就是一种进步,面对挫折,然后跨过它,重新开始。
最近的心态非常不好,昨天差一点就享受到心态崩溃的感觉。所有的事情,都那么不如意,所有的人,都那么不友善而势力,所有的问题,都出在自己的身上,我知道,这是一种病态的想法,但是,却矛盾的认为这很客观,这种状态的缘由,可能是最近在交房这件事,深层次一些,事因为疫情被封的时间太长了,在深层次的原因,还是因为自己的过分自我否定。
我是一个学习能力很差的人,再经典的书,也只能在看书的那一个阶段对我有点用处,但是依然要看书,不然心态会更差,最近再看看心理学的书吧。多学一点,多少会记住点,然后等老了,也许会睿智一些,把心态调整好。