0201-假期充电：在放假期间提升能力的必备攻略

假期充电ING

寒假来临了？这个假期是不是还要和以前一样度过呢？

每天除了吃睡玩，好像没做什么。

本来计划的很好，结果根本没执行多少。

尽管假期看了点书，但是好像什么也没记住。

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为了避免这些情况的发生，一些“超级假期攻略”大家一定要知道。

攻略思路

想要有效合理利用假期时间，方法很重要。大家在假期会做些什么？旅游、读书、聚会或者每天除了吃睡就是玩？在假期前有制定明确的假期计划吗？放假期间有认真的按照计划执行吗？

一个正确的假期攻略是这样的：

1.确定核心事项

假期前列了满满一张纸的计划，而假期后发现根本没做好一件，这样，所列的那么多事又有什么作用呢？何必自寻烦恼呢？只要敲定2-3件最重要的事项作为这个假期的必须完成任务就可以了。

学习一门技术，例如：简笔绘画、手机摄影

提升每一方面的工作经验，例如：档案管理

认真的读几本书

闲来无事，做点零花钱

2.项目化管理

确定事项，列出清单后，下面的工作就是进行计划和认真执行了。

制定假期计划

坚持执行假期计划

调整计划，应对回归正常工作

攻略细则

计划

1.目标设定

要求设定的目标，数字化、具体化、可行化

2.关键事项

将目标做减法，选取最为关键的2-3件事

3.事项拆解

将选择的事项拆解为具体内容

4.时间评估

将具体内容的完成时间依据经验进行估计，确保各内容时间之和大于总的能够利用的时间，否则返回2.关键事项

5.执行表单

将计划完成的事项及其分解内容、预估时间整理，制成推进表

执行

面对计划的执行，总会有各种问题，自制力不够、容易分心、总有他人打扰等等。

问题1：受打扰

预留足够时间

将手机调成勿扰模式

利用碎片时间

问题2：爱分心

尝试将执行落实到纸上，例如看书尽量看纸质书

利用番茄法管理时间

将上瘾的软件进行下载

将手机交由他人管理

问题3：拖延症

认真思考这件事的重要性，如果非常重要，就不能拖延

在自己状态良好时，预先完成部分事项

组成团队，互相监督，共同学习

回归

放假刚结束的时候，由安逸的假期生活突然要面临繁重的学习工作，是不是会觉得自己焦虑不安，迷茫不适？这就是假期综合症。如何有效避免假期综合症，实现由假期中到正常生活的平稳过渡呢？

假期时间仍保持一定的工作量，防止猛然面对大量工作的焦虑

在假期结束前几天合理调整状态，确保以良好的状态迎接工作学习

提前将假期结束后的计划列出，做到心中有数

通过学习以上的假期攻略，小伙伴们是不是有信心过一个充实有意义的假期了呢？一定要利用好每一个假期哦，闭关学习，提升自己，只有足够努力的人才会越幸运。

文章出自勾俊伟老师实习生团队郭阳，转载请注明出处，谢谢！