2020-11-10 抱抱我，看看我，听听我，看似简单却是有效的

教养难，难教养

自家孩子每天都有状况发生，学业上的、人际交往、兴趣培养等等，物质营养、生理营养两方面的需求弄得爸爸妈妈团团转，心力交瘁之际还会暴躁崩溃，所以在家庭教育上，父母总感觉很难很累。

面对孩子，在他们成长过程，总说要多一点理解，多一点接纳，可以培养其乐融融的亲子关系，但实际上父母的做法却未必如此。父母工作一天回家后，可以稍事休息，看看电视，刷刷手机，但孩子一回到家就被要求“快去写作业”，爸爸妈妈可能很少会想到孩子也已经“工作”了一整天，他在校园里的“工作”强度也很大。

当孩子对比父母和自己的状态，他内心必定感到不公平，“为什么我必须写作业，而爸妈可以玩？”有了这样的想法，自然失去了学习的兴趣，同时负面情绪喷涌而来。

为人父母只有明白孩子的想法，才不会继续用摆事实讲道理的方式去教育孩子，而是适时地传递出感同身受的关爱。

同理情感：抱、看、听

抱抱我！

拥抱，是信任是赋予安全感。婴幼儿时期，孩子总会寻求父母抱抱，那样他们会感到安全，他们也相信父母能够提供足够的安全。等到年龄稍大一些，亲子拥抱少了，好像是孩子拒绝父母的怀抱，甚至躲开父母张开的手臂。

其实，他们依然希望投入爸爸妈妈的怀抱，只是由于日常很少能得到肯定和鼓励，感觉父母总站在自己的对立面，看不到自己的努力和优点，他们渐渐不相信父母。所以，去抱抱孩子让他知道父母依然在爱他，保护他，会理解他的想法和感受。

看看我！

拥抱是近距离的安慰，而看看孩子，则是一定距离的心灵交流，是关注是心灵感应。获得父母的关注是孩子的心理需求，他们害怕冷落害怕孤独，与父母对视，浅浅一笑，爱与被爱一切尽在不言中。

听听我！

听一听孩子说什么，倾听心声，感悟彼此的爱。

家庭教育中父母说的远远大于孩子，但是父母说的是自己的想法，更是强加给孩子的意愿，爸妈从来不会问问孩子想要什么，更不会花时间去听听孩子的心声。无形中限制了他们自我发展的需求，所有的事情都闷在心底，日积月累再也不想和父母交流与沟通，教养的道理自然就更说不通了。

同理情感，是为了获得孩子的信任，信任感的存在才能构筑家庭教育的基础。说得多，不如做得多。孩子看着父母的背影长大，父母的示范是他最好的学习榜样，所以当我们想着“要求”和“命令”，当孩子有了负面情绪的时候，不妨把挂在嘴边的语言转化成行动，给他提供一个良好的示范效应。

“抱抱、看看、听听”既有近距离的情感传递，也有远距离的关怀，加上乐于听一听孩子说的话，情感产生共鸣并建立情感连接，家庭教育开展起来就相对容易一些