理想很骨干,现实却很丰满

2019-07-21  本文已影响0人  梅梅朵朵

看到标题,是不是觉得我可能是写反了?没错,今天就是想说一点不一样的。

2018年12月27日,看了高琳老师的《制定一个不同的新年计划》,很受触动,也给自己立了个新年FLOG。

做计划的时候,总觉得自己的计划已经很完美,很符合SMART了,这下一定能实现了。可半年下来回过头再看,发现有些计划已经不记得了,为什么呢?

原因有两个:

1.目标设定宽泛、理想化

2.目标完成过程中缺少实时回顾和有效制约

理想化的目标的制定,早期会让人心潮澎湃,想要大干一场,但三分钟的热度走不远,后期不了了之的几率也会非常大。

反过来看看这些已经实现了的计划,比如说:

1.家庭计划:小朋友顺利升入心仪的小学

这个计划的实现是基于现实的推动+小朋友的努力+一部分的运气。

2.工作计划:找准自己的定位——进行中。

计划的推动要感谢高琳老师的《发现你的优势训练营》,以及课后教练的访谈。记得那是在单位加班的一个晚上,跃如老师温和的语气让人很放松,通过循序渐进的提问,帮助我自己去探索问题的真正原因,寻找答案。这真是一次不太一样的沟通。

引导胜过说教或说服。

当我知道自己适合做什么, 不适合做什么,更能坦然面对工作上的瓶颈,收获了“心流”和“复原力”,工作变得更快乐。

3.个人提升计划:把对写作的热爱变成一项技能,转化成文案。

因为详细的分解了学习文案需要的步骤,置前规划了文案训练营的学习+每周一次的写作计划,所以目前也在顺利完成中。

有意思教练的写作群,就是最好不过的督促,强大的求生欲让自己即使困的打瞌睡,也要把作业完成。同时有什么想法随时记录下来,也是个很省力的方法。

一项计划的完成,前提是符合:SMART原则,也符合GREEN的具体行动标准。

理想很骨干,现实却很丰满 理想很骨干,现实却很丰满

其次也是最重要的:对标执行+实时回顾。

自制力不够好的情况下,加入组群,有一些压力和制约,请小伙伴们相互监督、正向竞争是最好的激励。

再次想起教练访谈的结尾:那,你现在已经找到了问题的原因和答案了,接下来第一个动作是要做什么呢?

一项计划的完成,不在于制定的多完美,而在于有多大的可行性,是否和现有资源相符,以及是否有约束力。

没有最完美的计划,只有最完美的开始。

理想要有了行动和参与,才能称之为丰满。现实因为有了清晰的目标——计划——路径,才得以不那么骨感。

2020年1月1日,希望丰满的现实,给自己一个美好的答卷!

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