2025-4-10晨记

2025-04-09  本文已影响0人  清_昶

还真的如那中医大夫所说,这薄荷好活的很,昨天被我粗暴的拔了两颗,回来就直接栽进花盆里,浇上水,经过昨天一天的无精打采直接超90度的大弯腰之后,今天早上发现,直愣愣地精神饱满,立起来了,这是缓过来了呀。

这玩意还真的太好活了,适合我养。据说这东西开花,只是从来没见过,看看我是否能养出花来。

已经晨跑三天了,如果我这也称之为晨跑的话。

每天早上3公里,目前只能跑1.5公里,走路1.5公里,然后做一些拉伸。一切只能慢慢来,适合自己的节奏。

早上小公园里遇到两个跑步的,估计也就三十岁左右,活力满满,一男一女,但应该不是情侣,而是跑友之类的。真是羡慕这些人,想想自己年轻的时候,为何就不知道锻炼呢。

当然现在也不晚,但是却也只能把健康当作锻炼的目标,无法体会那种运动极限的快感吧。


丫头这两天在法国游玩,看到她发的看蒙娜丽莎的视频,才发现,原来国外景点也是那么多人啊,满满的都是人头。而且好多亚洲人。

我好像好久没有出去玩了,最近没太有兴趣出去,再过段时间看看吧。

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