妈妈不是超人

彩云0414家庭平衡作业输出✍

要点：

采用HOME工具

001家庭会议

每周家庭会议，让家庭中每一位成员各尽其责，分解到日常中。

002家庭休闲日

一家人其乐融融，享受当下在一起的美好时光，感受爱，传递爱，共建和谐亲密、亲子关系。

003树立家庭价值观

家庭成员树立家庭价值观，为家庭自愿自主付出。

004妈妈不做保姆

妈妈拒绝大包大揽，俗物外包，可以分包给老公，妈妈不用做超人，学会示弱，让老公参与其中。

感悟：

听了老王的课程，内心涌动出强烈的情感，面对孩子爸爸常年在外，只有我们娘俩，回来做家务抱着帮助老婆的心态。

反思过后，不是老公不会做家务。而是作为妻子的我，大包大揽了所有的家务。一个人累成狗，还心不甘，(⊙o⊙)哇，为你们全家付出了一切，你还不领情，家庭战争的火瞬间就会爆发。如何办呢？

行动🤗

001学会示弱

当你如水的心态，学会给爱人去担当，给他表现的机会，生活才会如鱼得水。

002多夸奖

男人的肩膀是夸出来的，看见他付出的一份，用放大镜放大十倍来夸。当你看见他的付出，夸到他心上，他也会把你放在心上。

003先斟满自己的爱之杯

先学会照顾自己，无需大包大揽。先学会爱自己，爱人才会更爱你。

你找到了自己，世界找到了你。加油