改变故事

昨晚，我听心理课，孩子一直闹，所以没有听清楚啊案主说的问题，以至于我问了4次。老师批评了我。有点生气。生气老公不看孩子。以前我会爆发。故意找孩子和老公的差。闹得都不愉快。昨晚，我管理好了自己的情绪。想想自己没有给老公说我要听课，让他和孩子玩一会儿。昨晚我说你给爸爸玩一会儿妈妈到9点半听好课。然后我去客厅听课，问题解决了。听课中间听到老公让孩子玩手机生气，回想以前也是这样批评老公。阻断了他和孩子玩的机会。昨晚没有批评他感谢他和孩子玩。我听好课，和他们一起看了抖音，到10点开心的睡觉。和谐的家庭气氛。