日更716天，12月14日读书小记

一旦一个人重新建构过去，那么崭新的过去将进一步影响他的自我评价，然而，重要的是对过去的重新建构并非一味的挖掘。

有效的治疗，将带来对过去记忆的进一步回忆，从而进一步修正对过去的重构。

现今的神经生物学研究告诉我们，每一次获得记忆的时候，我们会根据我们现金的背景，自动对它进行加工，之后被修改的记忆取代了，原先的记忆并且进入长时记忆存储器中。

我们行为的轨道受到三种力量的影响：

过去，原始推动力的本质和方向；

未来，召唤我们的目标；

现在，加诸于此目标上的当前力量。