长期坚持运动至少让人：一是分泌快乐激素神清气爽2022-03-25 本文已影响0人 珠海心理咨询师曹泽能 长期坚持运动至少让人： 一是分泌快乐激素神清气爽 二是宣泄压抑情绪可以减压， 三是锻炼自律与坚持的意志。 #曹泽能 心理早餐3193天分享
