11月1日日结

十一月的第一天，我依然以参展商的身份出现在广州广交会。

每个月的开始就像每一天的早晨一样给人重重的仪式感，仿佛过好了早晨就过好了一天，过好了第一天就能过好一个月。一个月的基调奠定好之后，这个月的努力就都有了实际的方向和意义。

十一月是个不大不小的月份，十月刚过，十二月未到。是很多人会忽视不重视的月份。但是于我而言反而不太相同。匆忙、仓促、意料之外的事情发生了太多的十月、九月早已让我疲惫不堪。想要的生活不会总是按喜欢的方式到来，计划的事情也总赶不上变化。十一月终于能停下慌乱的脚步去计划一点实际的向往的生活。

今天早上不算太早6:30起床，酒店吃自助早餐，乘大巴去广交会，把在车上的半个多小时花在看视频学东西上。认真打卡，找回点当初较真的模样。白天泡在展厅里，跟着他们一家家展馆跑，见客户，寒暄，帮忙。自我定位这几天自己的身份是助理——多啦雅！把他们照顾好，在展会需要出谋划策的时候贡献自己的一份力量。总是会从神奇的口袋里掏出他们需要的物品和点子。

十一月还想要一点点不同，一点点学习和成长。运动和读书写作永远是基本要素。昨天开始看《知识变现》，从了解斜杠青年到认识到做好单杠青年的重要性。本职工作做好，核心技能过硬，才会把多余的精力和时间放在个人爱好和成长变现上。十一月依然任重道远，开一个好头，自律过好每一天。

今天值得高兴的事，带着🤴妈妈一起练瑜伽和深蹲。第一次像个小教练一样可以对瑜伽初学者稍作指导。在自律的道路上同伴的陪伴与鼓励尤为重要。

十一月，我会以更挺拔的姿态认真走来！

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关于十一月的新计划：

三十天行动力计划

1.注重养生：泡脚，减少晚餐量，多喝汤，多喝粥。

2.依旧补水：每天饮水超过2000ml，坚持敷面膜

3.每天码点字。今年的写字计划一直没有好好执行。虽然坚持每天写日记有近五个月，却没有统筹和发表，看不到进步和成长

4.每天记录开心时刻。生活中有太多的糟糕和抱怨。想开点，看一看美好的事物，学点积极心态，做个有趣的人。

5.学点新知识/技能。打卡网课，找回学习的乐趣与踏实感。

依然会坚持做的事：

1.每天阅读50页，并记录感受。

2.每天运动：有氧三十分钟。

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11月打卡

11.01  D301 每天码点字；今日乐事：婆婆成了我第一位瑜伽学员；好客的学生家长邀约饭局（虽然被我婉拒）

- 1.阅读：《知识变现》p66-152

“斜杠青年需要你拥有核心的竞争力为基础成为职场的高手，再去在业余时间不务正业玩跨界。”

- 2.运动：‍♀️6.6km+瑜伽🧘‍♀️+深蹲50个

- 3.核心技能：高效行动力—给未来的邀请函；跑展会

- 4.知识积累：日结

- 5.休闲放松：面膜/养生局