每天进步一点点

今天是什么日子

起床：4:20

就寝：11:00

天气：多云

心情：一般

纪念日：新冠康阳后第一次上班

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.完成阅读《阅读是一辈子的事》第一章

2.公众号日更，没有明确的定位，内容质量太低

3.及时完成工作，一天时间完成所有农户第一季度监测

改进：

1.阅读时间有待提高，自己读书的目的是什么？是为了摘抄？为了认识自己？为了获取知识？为了让自己改变，带有目的性地去阅读。

2.昨日又有抱怨和不和善的心理。比如坐车上抱怨爱人太爱吸烟，抱怨解决不了任何问题，改变不了别人就改变自己，反正也不是多大的毛病。

不和善表现在，她人下村时不叫我，我觉得你最起码应该问我去不去，从她那里我感觉不到自己被尊重，这么来看，我要对待同伴不能用他的方式，最起码问他去不去，也表现出了关心。还有一点自己不能去，最起码给村上交待一下，把这件事干了，而不是选择不闻不问。让自己变的强大，是解决一切问题的关键。

3.明知道有任务没完成，又去耍抖音，这点非常需要改，下次想刷时，记录时间。

习惯养成：

早起+日更+晨间第一杯水，这些习惯都很好，还需要在阅读上下功夫。我阅读的目的是什么，学习的目的又是什么，不是为了感动自己，更不是为了消磨时间，而是改变自己，让自己变得强大，所以对我有用，并帮助我成长才是每天学习最大目的。

周目标·完成进度

全部完成

学习·信息·阅读

获得新知：

1.孩子胆小，是因为我要求的太多，包揽的太多。改进：把她当大人一样对待，让她自己做主，自己选择，自己承担后果。

2.时间是魔术师，也是刽子手，要知道这只是一个阶段，过了这个阶段，也许就会有不同的结果。就像我现在每天为钱烦恼，这只是当下这个阶段，五年、十年后的我还是这样吗？

健康·饮食·锻炼

下午吃了两碗粉面

没有锻炼，今天要走半小时或10000步，开肩美背半小时

人际·家人·朋友

1.哥哥一家回家了，下午给嫂子打去电话，询问是否要住在我家。

2.给朋友圈几个朋友点赞，收到她微习惯的拆书稿，让我知道，原来给点赞好友可以发去有用的知识

3.英姐给我推荐药，我无情的拒绝了，还说自己不是那个地方的，说话要讲究艺术，她给你推荐药说明心里有你，不要把她拒之门外，帮助他人就是帮助自己

4.回家和妈妈一起包了馄饨，还和妈妈谈谈心，就该多回家看看。

5.晚上又给婆婆订衣服，今天让她自己过去看一看

工作·思考

是自己的事自己就要主动完成，不要抱有我不做就没人做这样的想法，大家都很忙，都想承担的少，自己并不是特殊的一份子。

最美好的三件事

1.及时完成工作，学会一个知识：空值定位的填充，满满成就感，不是我不会，只要我愿意，我还是可以做到。

2.常回家看看和爸爸妈妈谈谈心。

3.晚上睡觉前，完成了点评五位好友文章，完成了购买日用品的需求。思维一变天地阔，就用两三千元给家里人买新年衣服，家庭情感账户也需要存钱。有目标才有行动。

感恩

1.感恩我的好闺蜜，老远看到我，车就停了下来，上下班成了我的专用车。

2.感恩我的侄女，回老家时给我的两宝贝买了可口的食物。还有礼物

3.感恩我的公婆帮我照看孩子

4.感恩我的爱人回家喂牛，不抱怨。

5.感恩我自己每天获得一点新知，让自己成长路上越来越富足。

6.感恩小懒送的礼物