亲爱的，外面没有别人，只有自己。

     几个月前在有书共读的书单上看到《遇见未知的自己》这本书，买回来后一下子就把它啃完了。当时看了之后脑袋里只记得“臣服”俩字。

      主人公若菱的老公因为若菱结婚十几年生不出孩子而外遇公司同事，她的好姐妹志梅跟上司有染抢走她申职的机会。主人公经历了这两件大事之后萎靡不振，但去了老人那之后学会了“臣服”。既然有些事情，她无法改变，那就臣服它呗！顺其自然！果不其然，接下来她的另一个上司为她的优秀和努力挣得了应得的荣誉，生命中最适合她的人也出现了。有些时候，什么都不做就等于做了什么。对已经发生的事情臣服，因为任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的。

         老人在快结局的时候跟主人公若菱说了这句话“心想事成的第一个定律就是，你所向外的东西必须是命中注定该是你的，或是与你的更高目的是一致的。有利于人类社会的。要不然就是你能深入到潜意识的真我的层面，破除人生的模式，学好自己该学的功课，破解你的命运，否则心想事成只是纸上谈兵罢了！这些都是内在的旅程，跟外在的环境无关。”同时要达到心想事成必须去做而不是天天空想。空想是换不来成功的。遇见未知的自己有很多经典语录，我整理了以下几条：

       一、人生就像一场戏，在这场戏里，有人扮演好员工，好朋友，好子女，甚至是好人，然而在这些戏份中有谁是心甘情愿演出，为了演好人生大戏的不同角色，我们都要因时间，地点戴上不同的面具。

       二、凡是你抗拒的，都会持续。 当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。

     三、我们每个人每天都在挑剔很多东西，吃的、穿的、用的、还有自己的亲人、朋友……可是我们却从来不挑剔自己脑袋里面的思想。它说什么我们就相信什么。

      四、所有的人事物都是妳内在的投射，就像镜子一样地反映妳的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

     五、记得，每个发生在妳身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果妳能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，妳会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为妳量身打造的礼物

    六、所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。

     七、快乐是由外在事物引发的，那么一旦那个令你快乐的情境和事物不存在了，快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生，是外界夺不走的。

      八、我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你记住：“凡是你抗拒的，都会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。

      九、什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的。但内在力量强大的人可以不受苦。

           这两天又啃了一回，其实好多经典的书籍不是一次两次能够啃得透的，多啃几回就更可以领悟到其精髓啦！堵车和等号时都可以翻一翻，外面没有别人，只有自己。