早起带给我的变化

美好生活，从早起开始。

我相信早起是每个人都很关心的话题，早起也是每个人都想要去做的事情，同时也是每个人很难坚持下来的事情。

分享我早起的小故事。

我为什么会开始早起。起初早起是为了身体健康，因为我是一个身体素质很差的人，我想要一个健康的好身体，所以我那时候才决定早起去锻炼。刚开始要早起确实很难，我是一个每天10点半才起床的人，怎么可能马上调整到6，7点呢？所以我自己就跟自己做了约定，只要每天比平时早起半小时，就送给自己一个奖励。比如给自己买一份热腾腾的早餐，送给自己一直想要却迟迟没有买的东西。我觉得这个方法对我特别管用，它可以激励我去早起。

后来，我开始早起读书，经过了半年，我成功的从早上10点半调整到7点，我也感受到早起对我身体上，心态上的变化。

过去，我是一个做事情很不耐烦的人，很容易情绪化的人。在经历了半年的早起之后，我渐渐的变得开朗，热情，快乐，每天都微笑的面对每一个人，每一件事，保持乐观的心态去面对这个世界。

我们常说这个世界是不公平的，所以需要我们非常努力才能让这个世界公平一点。当我每天早起读书，锻炼之后，我发现这句话说的一点也没错。因为早起读书，锻炼打开了我的世界观，让我知道这个世界其实也有美好的一面。

而且之后我的心态特别好，因为我有自己想要做的事情，有目标，有方向，这样才不会迷茫。

早起让我有了很多时间去学习。当别人还在休息时，我早已起床，开始准备自己一整天要做的事情。我从小就是一个喜欢读读写写的人。因此早起之后，我会把一整天要做的事情都写下来，写下来之后，就好像我已经完成了这些事情，然后就会马上去做，而且会很期待每一时刻的到来。

早起也是一件很奇妙的事情，当所有人都还在休息的时候，你却起床了。安静的早晨，没有人打扰。你会发现，好像整个世界都是自己的，你想做什么就做什么，没有人会去阻碍你，你会因此感受到快乐的。

对于早起这件事，我想说的是，为什么有的人没有办法坚持下来呢？我觉得第一点是因为你不知道早起之后要做什么，因为你没有目标，所以你觉得没有早起的必要。第二点就是你觉得早起这件事情很难。大部分人往往在遇到难题的时候，都会选择逃避或者放弃，所以这造成了你没有坚持早起的原因。如果你一直想要坚持去做却不能够做到的事情，只能说明这件事情对你来说并不重要。

能够驯服早晨的人，必能驯服早起的人生。

一起行动起来，从早起开始。