《如何调整你的心理落差》

当对自己要求过于完美，工作的结果与期待相差甚大的时候，人就会产生心理落差。

就像我之前一样，想在大家面前能表达出我的想法，可是由于紧张还是没发挥好。

本想在领导面前好好表现，可我却搞砸了。

这些事后无助，与失落一直伴随着我，导致好长一段时间都没办法面对。

经过朋友的开导之后，我才渐渐走出这种情绪。

尽最大的努力，做最坏的打算。

挨骂以后，同事开导我说，谁没被领导批评过，他指出你的缺点，你才能以最快的速度成长。而且咱领导单位谁没骂过，等到这通天聊完，我的心情也好了大半。

事后我也分析了整个过程，其中我只占了很小的一部分，并不是我想的那样都怪我。当时我只是被失败的情绪所困，乱了方寸而已。

每次遇到新的挑战时，我就会为自己壮胆，首先是挺胸抬头，然后对着镜子说我可以，这个是真的有哦。

之前看过日本销售之神原一平的文章，里面介绍过，他会请朋友喝酒来像他们请教自己的缺点。

朋友给我的建议是，太过粘人，依赖心

一比较重。

隔段时间我就会进行这样的询问，结合我的看法，改掉一些不好的毛病。

询问中朋友也会对欣赏的地方提出夸了解，那个时候，也是我最开心的时候。

自从加入行动营以后我的心态又比之前好了很多，很多事都能向着积极、阳光的方面考虑，对我来说，努力做到最好，失败了也算是我学到的经验，付出总是会有收获的。

无论结果如何，只要努力过就好，经人事听天命，老祖宗说的，就是有道理。