阅读速度影响着一个人的成长速度（内功心法篇）

文/刘波派

阅读是一场愉悦的体验，很多人乐于享受其中。本是好事一件，但随着享受这头小怪兽的成长得愈发张扬与蓬勃，便生出了许多不好来。“家里屯的书越来越多，越来越厚思密达”“放在桌子上的那本书居然落了薄薄一层灰，天呐”。没办法，这就是我们的读书现状，以“享受”为名，“阅读”为号，最终与起始的初衷南辕北辙，背道而驰。是不解，也是悲伤。

田志刚老师在《你的知识需要管理》中一直提到一个概念叫分析获取知识的成本。从知识获取的角度说，在时间固定的情况下，要学会判断知识学习方式的价值，就是说要提高“价值/时间”的值。通俗点说就是要在最快的时间内看完最多自己要看的书，看完同时还必须要得到自己需要的知识（理解与记忆）。

有人说，这样看书也太功利了吧。先肯定的回答，看书就是功利事一件。你看书为了“修身养性”功利否？他看书为了学习生存技能功利否？我看书为了升职加薪功利否？带着目的出发，谁都是功利人，又何必“功利”分个三五九等，各看各书，各取所需就好。

说到阅读，不得不提两个大伙熟悉的人。简书一哥彭小六一年阅读超过300本书，在简书写了一百多篇文章，不到六个月从0开始出版了自己的书籍，毫无疑问，正是因为他大量的知识储备，为他的创作奠定了基础；战隼曾经379天看了419本书，写了378篇简评，46篇读书笔记，“巧妇难为无米之炊”，没有大量知识的输入，就没有高质多产的输出！看得出来，这两人都具备同一个超高技能，即一天看完一本书或几本书。要做到如此，也唯有潜心修炼神出鬼没的“快速阅读”技了。

文/刘波派

“快速阅读”应该是现代人都应该掌握的一项求知技能。它不是走过场，也不是花拳绣腿的赚吆喝。快速阅读的目的是为了在最短的时间内透彻理解文章内容，汲取信息，并将其尽可能完整地转化成自己的知识储备。

通过研究发现，加快速度非但不会影响阅读效果，反而能促进对文章的理解。绝大多数人在阅读的同时都喜欢在脑子里一字一向地跟着默念，我把这种做法叫作“念书”。这样一来，不仅阅读的整体速度会受默念速度的限制，阅读还会变成鹦鹉学舌，耗费了大量的时间和精力不说，脑子里却还是空空的，半点儿收获都没有。要知道，孤立的字词是无法表达完整的意思的。在默念的过程中，我们的注意力几乎完全集中在读音上面，真正能够传递信息、帮助理解的语义单元反而被抛到了九霄云外。从根本上来讲，提高阅读能力的关键就是要强化视觉渠道，彻底改掉“听觉阅读”的习惯，把“看”书和“念”书变成真正的“读”书。

文/刘波派

我们经常嘴巴里念叨着阅读能力，那啥叫阅读能力呢？简单说一是速度，二是理解程度。刚才提到目前大多数小伙伴读书的习惯都是“逐字阅读”。此读书法看似逍遥自在，文艺满怀，但其危害确实不小。

严重降低阅读速度

很多人越是碰到难读的文章就越是一字一旬地慢慢啃，却不知道自己已经犯了阅读的大忌。首先，逐字阅读会影响整体速度。科学研究表明，眼球对焦一次的时间大概是114秒，从一个焦点跳到另一个焦点却只需干分之几秒，完全可以忽略不计。所以，阅读每个单词所需的时间就约等于114秒。换算一下，就相当于每秒阅读4个单词，阅读速度约为240个单词/分钟。据统计，德国人的平均阅读速度为215个单词/分钟，略低于我们计算得出的理论值。

阻碍阅读理解和掌握

当你看书时，你的眼球看到"一个“这个词，一个孤立的词显然无法传递出任何整体的信息。1/4秒以后，你的视线跳到了下一个”小“上。这时，大脑会自动把这两条信息叠加在一起。但显而易见，我们还是没能得出结果。大家千万不要小看这个简单的叠加步骤，大脑完成这个运算需要发生上百万个不同的化学反应，只可惜如此复杂的运算工作还没换来任何有用的信息。接下来再看一个字——”青“。现在，我们的大脑一共读入了3条信息——”一个小青”，完成了两次叠加运算，但仍然没能理解其中的含义。

其实原理也不复杂：人的左脑负责线性思维和数字化的分析工作，右脑则需要完整的图像信息才能形成理解。刚在的现象里右脑一直处于闲置的状态，不仅浪费了半个大脑的资源，还会阻碍左右脑的协同效应，加大理解的难度。图像是大脑的自然语言，文字只是人造的符号系统。右脑缺少图像信息支持，相当于整个大脑正在阅读外语，自然吃力。

我们可以做个这样的想象实验：怎样像非洲土著人（从不下雪）解释“下雪”这个词？  即使你懂他们的语言，可能你也没办法让对方理解下雪到底是怎么回事。但如果你用语言+图片+冰箱的方式，调用除视觉之外的听觉、触觉、味觉和嗅觉，那么信息摄入就相当全面，理解也就更加深刻。

我们的大脑除了信息叠加读入，完成运算还要随时记忆。所以经常出现的现象是：狗熊掰棒子，读完最后一个词，却把已经句子的开头忘得一干二净。对，这就是我们的大脑。

分散你的注意力

回忆一下自己的读书场景，在读书馆在家里书房，下定决心好好看书，结果呢？思绪九霄云外。

科学研究，人类思维速度至少能达到600字/分钟，但一般人的语速却只有150字/分钟左右。空间预留大，有了可乘之机。

从神经学角度，人脑每秒有意识处理的信息量约为126个神经比特，潜意识的工作速度甚至高达10亿个神经比特/秒。如果以200字/分钟的平均阅读速度，相当于每秒钟处理40个神经比特信息，着就意味着大脑每秒钟有高达80个神经比特空间未被利用。在加上人脑是一台异常勤奋的计算机，一旦出现资源过剩的情况，它就会在后台自动调用空闲的资源来处理其他信息，于是“白日梦来了”。如果你的阅读速度跟不上大脑处理信息的速度，后果你懂的。

所以，改变现状，立即停止“逐字阅读”的默念行为势在必行，学习“快速阅读”也就显得更加迫切。

学习阅读技巧、提高阅读能力的过程就好比登山。尽管我们的最终目标是登顶，但在起程之前，一系列的准备工作还是必不可少的。首先，我会带领大家在地图上找到自己的起始位置然后，仰望一下山顶，也就是郡些已经能够快速读取信息、深度理解并吸收的阅读高手，以此预测攀登的难度最后，我们还要回顾一下自己从小到大已经走过的阅读之路。

登山之旅，马上开始，下一篇全实操，全演练“快速阅读“”干货奉上，敬请期待。