与小朋友玩OH卡

同朋友H聊天，得知今日被困扰，我们好好交流了一阵，终于开始玩OH卡，抽取了一张儿童卡，想先看看H现在的一些状态和想法。

透过儿童卡，听着H的述说，就发现，H从图卡中解读出了自己小时的一些情况，然后说到这种类似情况出现在了女儿身上，而也与自己先生有一定关系，比较担心自己的女儿，感觉整个家需要改变，想改善这种情况，对女儿强调和担心特别多。

    突然之间，我直觉就让我对H说出了这句话，”你女儿在家吗，不如让她一起来玩一玩，看她愿不愿意"

    然后H就去叫女儿J，本来刚开始她女儿不太愿意，因为在玩电脑什么的，然后透过语音我就说"没关系，小妹妹，不要怕，这个就是游戏，反正也没玩过，不如试试？不过实在不想玩的话也不要紧，以后等你妈妈学会了也可以带你玩哈"然后加上H在一旁劝说，J就答应了这场OH卡之旅。

  我们刚开始也抽出了一张孩童卡，来觉察小朋友J的一些现状，透过她回答问题的过程，我发现，J还不是特别敞开自己，有一些拘谨，然后我就鼓励她，让她放轻松，反正看不见我，有什么就说什么，相信自己直觉，不想说就不说，自己去看图说话就ok。

    其实说实话，这也是我第一次和小朋友在线聊天，而且平时我和小朋友都不怎么说话的，也很少接触，只有个别偶尔碰到会打一声招呼，所以，这些话也是鼓励自己的，刚开始让小朋友来玩，其实我也是临时一个大胆的想法，还有点紧张的，因为没和小朋友玩过，所以刚开始和小朋友语音，说话感觉自己音调都有点不对，不过还是感觉自己很想跟小朋友说话，就慢慢开始和小朋友一问一答的沟通起来，也没那么紧张了。

    本来想用经典卡玩的，根据小朋友的情况，直觉就告诉自己应该像上次解金钱卡点一样用克服卡，所以又果断拿出了克服卡。然后根据小朋友的问题，全是跟着感觉去问小朋友，去沟通交流。

   先也是让小朋友放松全身，不要那么紧张，调整一下呼吸，让小朋友抽了一张儿童卡， 问问小朋友看到了什么。小朋友刚开始还很拘束，表达得也不多，就说感觉图中的小女孩有点孤单，不太开心。

      看小朋友不想多说，接着就让小朋友继续放轻松，我们换一个图案的卡片，抽出一张一张又一张的克服卡，发现小朋友也在逐渐敞开自己，感觉小朋友慢慢没那么紧张，慢慢开心起来了。

      在找朋友抽卡自己觉察的过程中，一步步发现了小朋友的问题，明白了原因，也找到了解决办法，小朋友觉得自己和班上的同学关系处理不好，别的同学都不太喜欢找她玩，原因是因为自己平时脾气不太好，因为小朋友有点胖，其他小朋友总笑话她，让她不开心了，所以她就很生气，结果别的同学不敢找她了，说她自己就像图卡中的火龙一样到处发火。
 
   然后接着抽的几张小朋友觉得自己要克制自己，不要随便喷火，要多帮助别的同学，然后发现自己这么做与同学们的关系变好了。

    结束这次玩卡之旅之前，我们返回过去又看了看前面的几张卡，J小朋友看到的就和刚刚回答的很不一样了，还觉得最开始那张儿童卡没那么不开心了，在笑。

    于是我们很开心的结束了这次OH卡之旅。问了问小朋友的感受，她这么描述自己，知道自己以后应该怎么去做了，然后我让小朋友复述了一遍她会怎么做，然后她说，她比之前有自信去改变了，如果刚刚开始自信只有有0.1%的话，现在已经有50%了。

当时都可以感受到她说这句话时与刚开始完全不同的情绪和心情。

    这也算是比较愉快和成功的第一次与小朋友一起玩OH卡的体验过程。