2022-07-04：跳绳打卡第三十六天

跳绳打卡第三十六天：2250

出差间隔一周没蹦哒，心肺有点跟不上了，节奏带不起来，只跳了五轮，还有两轮再跳就感觉会中暑，慢慢来，小韩！加油，小韩！