2019年度目标
2019-01-01 本文已影响18人
安静的坚果
健康
* 每周三次45分钟的有氧运动（过完春节开始），练出马甲线
* 每周爬山一次（立春后开始践行）
成长：
* 阅读24本心理相关书籍，平均每月两本，做读书笔记
* 举办十场读书分享会（心灵成长相关），平均每月一场
* 践行365天日更，提升自己的执行能力，打造个人品牌
* 找机会做一场500人演讲
家庭：
* 与孩子建立良好的亲子关系，做好入园前期准备，顺利度过分离焦虑期
* 带老妈和孩子去旅行（预计6、8月）
创业：
* 做一套情绪管理线上课程，预计卖出100份
* 做30个原生家庭个案，平均每月3个
* 做一个100人付费社群
个人梦想：
* 去西藏转冈仁波齐峰，预计7月中旬
* 给儿子写首歌，表达对他的爱
2019年度目标
