瘦子养成记13

昨天秤了一下体重还是71.9，没有胖也没有瘦，但这依然也说明保持的是有进步的。因为开了一个多小时回来陪孩子过周末，所以晚上哄儿子睡觉就把自己也给哄睡着了，日记没能写上，今天补上。依然是正常饮食，晚上没有吃米饭和粥。

  但我开始意识到，我在厂子里饮食太过于好了，不利于我控制体重。家里的饮食明显更健康一些。