时间管理课（复盘）

2021-12-10 本文已影响0人安丽说

人生效率核心的四大体系：

第一、目标体系

第二、时间管理体系

第三、效率管理体系

第四、精力管理体系

1、时间管理的本质是实现资源有效配置，时间是可以通过管理学经过精准管理的。

2、单点突破法是一套闭环思维，除了运用在时间上外，还可以管理生活中的各个方面，比如说管理好与家人的关系，管理好家庭财务资产，在工作项目上管理等等。

3、做计划的核心时间是未发生，时间管理是一门预测科学。

4、使用计划清单的人，是没有把时间当成资产的人，清单是目标的分解，必须先有目标，再有清单。

5、列目标的步骤：

5.1列目标：思考---通过什么资源达成什么目标

5.2写清单：拆解---列出目标清单

5.3排日程：规划---把事情放在最佳完成的时间去做

6、排日程是一门学问，不是随便就去排的。做日程表时，要在表中标记准频发和偶发事件。

7、萌组的总结是从10月底11月初就开始了，然后就可以做2022的计划了！

8、单点突破法的步骤：

8.1通过总结数据，发现问题

8.2运用输入系统，解决问题

1、时间管理并不是单一的管理好单位时间，而是一套整体的系统，做好我们的时间资源配置，以求达到效率最大化

2、排日程不是简单的记录行程时间，而是根据我们的目标，订出来的。日程上标记好我们频发和偶发事情，对于频发事情，我们可以记录时间，不断精进方法，缩知时间去完成，这样也完成了一次成长。

3、萌姐的总结很早就在准备了，然后2022年的全年计划都排好了。她对自己的生活和工作是完全在把控之中的。反现自己好像并不是规划的太明确，只是有个大概的总体目标，虽然最后基本都能完成，但是少了一种把控感。

1、认真把效率手册好好使用起来，多向老师们学习

2、调整自己的听课时间，早上时间来听课，早交作业，多输出多分享多受益

3、继续写好每天的成功日记，这是我自我的一种很有效的一种记录方式。

4、放空心态，把自己归零，从新出发，以新的姿态迎接2022年的到来，过有准备的2022年！

5、开始着手做2021年总结了，同时思考2022年我的目标是什么，盘点一下我有什么资料，把大概的日程先做出来。