工作太多怎么办

从来没想到有一天会觉得上班是如此辛苦的事情。高密度的工作不是问题，问题是长时间的高密度工作。有好几个月了，周末加班，一天从早到晚只有吃饭时的闲暇时间，其余都是拼命的干呀干呀干呀。我负责两个项目，对口rd有6个，还有数据分析方面的工作。我一周能写很多需求文档，画很多原型。我曾经想过要不要放慢点速度，但觉得做不完的话我就得加班表示自己有在努力干，但是我又不喜欢加班，所以我就尽自己所能尽快完成。

但是我发现个问题，就是团队里的人并不是人人都是我这心态，很多人刻意表现出不靠谱，就是不想接太多活。而我呢，因为比较乖，因为听不得别人说我，就会努力地在要求的时间里完成所有的事。也会被经常指派干些琐碎的事，尽管不想干，但我又很难拒绝。

比如说，周五的时候，老板让我追个渠道问题，当时说的时候是说负责跟进下就行，主要还是别人推动查，你手头上其余的事也要完成。结果下班的时候还没查完，他就急了，直接群里就说让我组织个会议，不搞清楚就不要回家了。我当时还有美国回来的好友要见，人家都来仙林找我了，而且不是说好不是主推的吗，为啥都下班时间了还得找人开会解决问题！习惯上面布置下来任务都完成的我，也只是默默地打了个“好的”。

手上好多的事情，根本来不及思考。每天上下班要三小时，已经心力交瘁。我一点也不想接那么多工作，却也做不到马马虎虎去完成任务。所以出路到底是什么？是放缓工作的节奏么？认认真真踏踏实实地完成单项工作，不要赶工期？

毕竟，全组的需求完成程度按我的是90分来对照算，大家听了心里都不好受，对么…