约稿简友广场心理

南北

2022-06-08  本文已影响0人  无愠色

        不知不觉中,又到了22年的中旬,又过了半年了,当初立的flag又实现了多少呢?可能连flag都想不起来了。

    时间过得真快,孔子曰:“逝者如斯夫,不舍昼夜。”

    进入六月,自己最一开始刚刚回家歇了几天,这几天现在回头看就觉得是浪费时间,因为本来就没有问题,因为自己的心神不稳做不进去事,最后过去之后, 就会发现一个结果,自己那些天好像没有做什么,除了睡觉和吃喝玩乐。可以说是赔了夫人又折兵。

想起来之前自己的舍友准备教资考试,准备到最后,觉得自己考不过去,就不准备了,每天都在晃晃悠悠焦虑,自己本来应该做事的时间都用在了情绪的反应上。那个时候我一直在安慰她,“学吧学吧,焦虑也是焦虑,你学也是学,还都是考选择题,就学就行了,不考虑那些”。最后好说歹说也是推着她让她继续学,每次我说玩她都会继续学,然后等到最后考完试,她说就差两分,当初我应该听你的多背俩,下一章我就碰到了,真可惜。

另一个高中同学也是这样,说自己焦虑,时间都用来解决焦虑的情绪了,在学习上其实反而没用什么功夫。等到最后反而不敢面对自己该做的正事了。

自己前些天也是这样,脑子里天人交战,好像不理清楚自己想的东西就干不下去事一样,但是如今看来都是自找麻烦罢了。

自己下午睡了一个饱觉,做了很多梦,醒来精神足,心情好,什么也不想了,就是学。

情绪焦虑是往北走,做正事是往南走。

一半的时间往北走,一半的时间往南走,最后走到了哪里去了呢?

最后还是再原点附近徘徊。

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