身体呵护也是解冻一步-20170531

端午假期前就有几摊子工作没做完，不是没时间，而是不愿意做，里面都是有些不同的挑战，不想去面对。并且5月22日项目结束后身体一直也没缓过来，乏得不行。假期第2天，娃又持续开始低烧，今天起床死活不愿意去上学。

各种事情堆到一起，娃的、工作的欠债、自己身体和精神上的疲乏。又把自己放到一个Massive混乱的境地里了。抓大放小，把工作关键部分先做了交代，出门把娃上学的事情办了，回家捞起娃去了艾灸馆，把她放倒，把自己也放倒，享受了两个小时的调理。调理时，灸师点穴，把我弄得鬼哭狼嚎，她说你背部好多穴位都是硬硬的，堵得厉害啊。心里说“是”，我一直扛着好多大包。

此刻，娃呼呼大睡，问自己，我怎么了？刚做完的项目反馈还不错呀，新的项目进展也还可以啊，怎么又卡住了？里面有声音回答“我不够好，我离那个最好的标准还远，修为不够，客户那么信任我，我那个过程却是磕磕碰碰，我应该是更有穿透力和智慧的，我应该在现场对节奏和时间把控更好，我应该更努力精进，我应该.......”里面喋喋不休时，再次把客户的正面反馈和肯定全屏蔽了，收那么高的费用，就应该出高品质的活儿，做到了是理所应当，没做到就是辜负和欺骗。也因此对新的项目有不自信和逃避。

写下这些话，就看到了“我不够好”“我不值得”的模式又在里面疯狂运作了。无力感浮现出来。但好像没了早上的焦虑烦躁。

明显感觉身体此刻的确比最近一段时间要有力量了一些。娃娃用她的病带着我往前迈了一步。表面上是她病了需要治疗，实质是我又卡住，“人在底谷时无论往什么方向走一步，都是向上。”今天的一步是从身体呵护开始。

再回头看看那个“不够好、不值得”模式，我想起了从小6号父亲给我的催眠“笨鸟先飞，你本来就不是聪明孩子”，从小学到高中，父母都一再告诉我，“你天资愚笨，家里条件又不好，你靠不到父母，必须努力才行。”所以，从高考开始，按照他们的话，我终于“醒了”，开始拼命地追求极致，表面自信满满，实质上战战兢兢，小心谨慎，害怕搞砸。我用自己的勤奋，去掩盖自己的不完美和做不到，就像拼命用一块小布，覆盖超大的破洞，总是捉襟见肘。

看到这个画面时，感觉很可笑，又很心疼自己。这摆明了是一条死路。

转念是什么呢？做真实的自己，才能发挥和放大优势，并让天赋升级和扩展。当我去东施效颦、总是去扮演那个理想“我”时，就丢掉了自己的力量。我不是拯救者，我不是大师，我用自己来陪伴客户走一段路，这个过程中，我有我的贡献，无论发生什么，都是当时最好的发生，我放下控制，随顺因缘，我已经竭尽全力，无愧于心。写下这些话，一大部分还是头脑的，可也是让自己轻松了很多，就像一个宣言。

那就从这里开始吧。