时间管理践行第一周反思

1日历：A每天坚持100讲一课时，并输出，收获到：早起，写日记，反思，人生不在做多少事，在于把重要的事做到极致，大脑是cpu不是硬盘，时间管理的核心是事件的分类，什么样的计划才能赶得上变化，时间管理大师的异曲同工之妙，自下而上的方法是关键。

B每天坚持运动：身体有活力

C每天坚持读书《九型人格》，温故知新，并输出，且读出来。

D冥想每天坚持进行：与自己身体的链接，训练集中注意力，放松放空。

2清单

开始学会抓大放小，还需要进一步精进，开始学会删除一些不紧急不需要的事情，尽量遵循更加高能要事的原则。并且开始进行物质的断舍离，感觉自己的生活工作更加有意义了，少就是多，简单就是丰富。

3幸福时光

减少了手机刷屏，用心陪伴孩子，用心烹饪食物，尽量用心做当下的每一件事情，情绪管理之后遇到事情比以前平和，收到了老公侄子的礼物，大女儿回家，小女儿乖巧，侄子从美国回来，孩子们勤奋，努力，都成长进步很大。同时，照顾好自己就是对周围人最大的爱！

4巅峰体验

做主持人，增加了自信。

5月度要事

自招具体行动。

工作调整，准备迎接！

7高能要事时间

将放在自招上。

时间管理践行第一周反思