2019年11月15日

打卡内容日期：2019年11月15日

90天打卡累计天数：11/90

#做一个温柔的妈妈#

孩子第一个30天目标（必选）：

早睡9:00上床睡觉，早起6:40起床

家长第一个30天目标（推荐）：

早睡10:00睡觉

一周保证3-5次锻炼

加油小宝（顾瑀巍+9岁）践行打卡11/30

1.早睡早起：9:00睡觉，6:40起床

2. 先吃青蛙：自主作业，运动

3.️今日闪光点

孩子很开心地说今天被老师表扬了！我也即时表扬了他，希望他再接再厉！

#父母教练#

孩子在逐渐进步，我却没啥进步，我感觉自己没有安排好事情，比如昨天没有按时打卡，还有一堆课件要整理，锻炼计划也被搁置了。我要赶紧跟上步伐一个个做起来。