太极专文（6）2018.10.23

至：喜欢太极的小伙伴们

      这一周的天气都非常美，满目美丽的风景，感染着平淡的心，也让心因为美景在淡定中沸腾起来。

      几天没有在太极圈发文章，是我一直都在思考怎么才能将John在课堂上所讲的理论与实际的练习相结合在一起，让更多的太极爱好者们一看就能明白并理解如果去练才能练得正确。我是很喜欢太极，可是练习的时间实在是太短，仅凭满腔热情，怕辜负了大家，所以不敢在群内高手面前班门弄斧讲理论。

太极专文（6）2018.10.23

      今天我想和大家分享一点我听课之后及这几天琢磨的一点点心得。太极：就是从无极到有极，从混沌到清晰的一个过程。我们学习太极，其实也就是一个从不会到能慢慢的去体会，并一点点理解一招一式的原因。学会如何用意念将招式的力量的传到自己的血液中，让血液流动将力量传递给全身的每个细胞。若心中的意念无比美好及强大，并每天多加练习，在练习过程中寻找并学会运气及守气，就会起到不错的效果。

      我自己还在寻找方法及学习的过程中，愿大家一起学习太极，将自己的身体健康状况保持与修复好。我不和大家讲太极所涉及的哲学、佛学、武学、力学、人体身体构造学、道德经还有儒家思想等等，主要是因为自己理论知识不够。从文学的角度来看，无论它是如何地包罗万象及使用广泛，只因为她就在我们的身边，在我们每一天的生活之中，只是我们每个人的理解不同而已。所以请千里别将太极想得很玄，其实太极就存在于我们美丽生活的日子里，只要你动起来，能找到感觉就是美好。

太极专文（6）2018.10.23

      其实人生要走的路，没有一条是容易的路。我们只能选择一条更适合自己的路，然后凭借自己的努力，去决定自己的样子，去过上最想要拥有的那一种生活。只要自己努力了，尽力了，就不会遗憾。各位加油！

      无论你会不会太极都没有关系，请记得每周一下午来参加太极的学习就好。请记得多运动，多思考，虽眼里有故事而身心不老。其实爱太极就是爱自己，一起来，更精彩！