要学会挑食

我们常听家人说，不要挑食，营养要全面的话。

而我今天要谈的是要挑食。为什么呢？因为自从进入这个公司后我体重增加了八斤。

公司每个星期都有下午茶，有时候是奶茶，有时候是肯德基。每个月还有生日会，有蛋糕和水果。

部门的同事特别爱吃，还特别的热情，每天总有一些零食投喂我，把我养胖了。

起先我都是来者不拒，从不挑食，各种糕点往嘴里塞。

不好意思拒绝，有时候不容拒绝，哈哈，我们部门的姑娘分享得强悍吧，也是她们可爱之处。

那么问题来了，肥胖了怎么办？有一天，瘦瘦的储老板一句“在我们办公室里要懂得挑食”让我醍醐灌顶，是呀！

从今天开始，奶茶，蛋糕，肯德基，辣条，咪咪，麻花，统统都谢绝。

水果补充维生素的，可以少量吃一点。

为了减肥大计，为了身体健康，就是要这样挑食，挑健康的，有营养的吃。