Day10+8组雪梅+《人生效率手册》读书笔记

真的非常佩服张萌姐的毅力与坚持，即使在天寒地冻的三九天气，她也能照样实践小树林计划，直到实践了1000个小时后，她从英语排名最后一名提升到获得Apec全国英语演讲比赛的第一名。

这让我着实心动，我也要实施1000个小时时间管理法了，赶紧让自己行动起来。

书中有一段话惊艳到我了：早起能让你比他人有多活半天的精彩，一年中你就比别人多出了半年，10年就会多出5年的时间，现在的我已经坚持早起17年，那就比别人足足多出了8年半的时间，也就是3102天。可见早起是一种怎样的力量。

今天开始读第三章：高效学习。也对自我进行就判断，我是属于虽然向往成功，但有时做事却三天打鱼两天晒网，虽然尝试了很多学习方法，有时觉得学习还是没有效果。

要想高效学习，一定要遵循累加法则：就是每一项同一体系维度的新知识，一定要建构在旧知识基础上的。

还有一个原因就是在学习过程中，一定要有总结与反馈机制，也就是吸收，总结一定要靠思维逻辑来一步步梳理与理顺；而反馈可以使用记录法，不断地反思与评估。

最后一个原因是理论与实践没有很好地结合—一定要抓住一切可以锻炼的机会，而不是仅限于理论的层面上。

而预习法、实时学习法、复习法，这三个法则，构成了一套学习范畴的闭环结构。

要想让自己走的更远，必须要屏蔽负面环境与负面的人群，否则会被他们同化，影响你的脚步。

在我努力的时候，我周围的朋友对我冷嘲热讽：你努力没有用，大家都在玩，你这样会显得格格不入。当时真心觉得与他们不是同一类人，于是我宁可选择孤独，也不愿与他们“同流合污”。