大学问

清晨，老爸发来这样两句话：

能让别人快乐的人，一定善良。

能让自己快乐的人，一定聪明。

看来我很善良，按照这个标准，或许我还能更善良。

但是我不够聪明，不是很能让自己快乐，反而经常不自觉地将自己置于闷闷不乐、自怨自艾的内耗状态中。

其实心里已看清这种失衡的状态，也明白这种状态对身心不利，但是在摆脱这种状态上的智慧显然没有让他人快乐来得那么自然流畅有力量，需要不时刻意地提醒自己“课题分离”，提醒自己区分好“自己的事与别人的事”，才能够在情绪到来后让自己能够更快一点地走出来。

果然，学会跟自己相处，是个大学问。

我得好好学，让自己变得更聪明些，也更快乐些。