读书笔记：别把焦虑转嫁给孩子

《为何家会伤人》读书笔记四：

父母比孩子对学习更着急，是现在最平常不过的现象，这也是孩子学习压力的主要来源。

父母都希望孩子好，但通常不知道怎么做，最常见的是从自己需求出发，为孩子设计人生，出于爱心的教育，却发展出束缚孩子成长的非爱行为。

父母停止自我成长，把全部希望寄托在孩子身上，同时将压力全加在孩子身上，把焦虑转嫁给孩子，后果可能很糟糕：

一是令孩子形成外部评价体系。整日或者别人的评价中，做事情不是为了自己内心的需要，而是为了得到别人的好评或避免别人的差评。有真自我的人，会形成内部评价体系，即他行动的动力来自自己的内在。有假自我的人，会形成外部评价体系，即他行动的动力来自外部的他人。外部评价体系的悲哀之处在于，一个人过于在意别人的评价，而失去了自己。

放在学习上，有内部评价体系的学生，之所以热爱学习，是因为他喜欢学习，学习本身带给他很多的快乐；有外部评价体系的学生，他努力学习是为了追求外部的奖励，即家长和老师的奖励；或者避免外部的惩罚，即家长或老师的批评、同学的diss等。

二是令孩子开展被动攻击。孩子表面上不敢违背父母的要求，但是摊着课本不学习，磨磨蹭蹭拖时间，考试无意识考砸等等。有意无意的做错一些事情，然后惹父母特别生气。这是弱势一方的还击，他们没有表达强有力的愤怒，而是通过莫名其妙的错误来达到效果。

三是令孩子躲入虚拟的世界。被逼急了的孩子，家庭、学校等现实中的安全岛四分五裂，于是去网络上构建一个虚幻的安全岛，躲在其中，体验虚拟的成功、快乐，去掩盖、遗忘现实世界的伤痛、无力。

改变的道路在哪里？路漫漫其修远兮，至少我们要意识到：不能将自己的自我，寄生在孩子身上，先活出自我；同时，给孩子空间，与孩子一起成长，进化爱的方式。