延迟满足与锻炼自律

今天爸爸买了瓜子，焦糖味的，很好吃。女儿尤其喜欢，一个接一个磕，越吃越香。

忽然，她抬头问我：“妈妈，你说我为什么喜欢吃瓜子呢？”

我对她说：“有两件事，一件事你得努力一年才能得到回报，一件事你只需要努力两秒就能得到回报，你选择哪一件？”

她想了想，选择了第二件。

我说：“大多数人都会选择第二件，就像嗑瓜子。”

她说，“可是我的小手脏了。”

我忙说：“对，两秒钟就能满足的事，肯定有不好的地方。就像你学习，虽然努力时间长，但是回报大。嗑瓜子努力时间短，可回报只是吃到瓜子，还有手脏了。你得管住自己，快别吃了。”

女儿狡黠一笑，说，“我管不住自己。”

我说，“自己管不住自己，就得别人管你。”

我给她留了一点，其余都拿走了。

教子感悟：有些家长可能觉得延迟满足对孩子来说有点残忍，尤其是孩子很小的时候。我认为，如果孩子不是因为基本的生理需要，其余的事都可以适当延迟满足一下，起码不能让孩子经常即时满足。

即使满足容易上瘾，无法练就坚持一件事的勇气。而延迟满足，可以让孩子体会忍耐的滋味，学会等待，学会长期主义。

另外，锻炼孩子自律，给他自律的机会。

第一，不要逼着孩子做出承诺。比如，有时我会问我儿子，让他说出以后再也不做XX事了，孩子当时很痛苦，他不想说谎，又害怕我失望，就在说与不说之间挣扎。这个时候千万不能再逼他，他已经知道错了，能改就行了。以后可能会注意也可能不会，但一个成年人尚且不敢保证不犯同样的错，何况一个孩子。

第二，即使孩子做不到自律，也要给他留下余地。我一直觉得，母子不是对立的，母子应该结成同盟，共同面对问题。人是有主观能动性的，都希望可以掌控点什么，不能掌控世界，起码要能掌控自己的一举一动。可是就像女儿控制不住自己吃瓜子，想控制自己也太难了。

不如给孩子一点犯错的余地，就像我给女儿留了一点瓜子，吃完就完了，她觉得已经得到一些额外的满足，就不会太失望了。

育儿，我几乎没有什么成功经验，偶尔记录一点，作为孩子们成长的纪念。