放下手机100天 （2022.9.24 第86天）

        今天比昨天没有进步，但是为了鼓励自己，今天我还算你合格，在几次看手机后都还能及时地止损，还行。但是，我是希望你始终可以保持极致自律，这样你才能真正蜕变。