如何切断轮回

早上，有位阅读营的伙伴跟我说：我觉得非常委屈 ，这几年我为了改变自己拼命学习， 努力践行 ，虽然行动上改变不够明显 ，但是总希望爱人能看到我微小的进步， 及时给我鼓励和肯定， 那样我会做得更好、改变的更大胆……但是所有我做的努力 好像在他眼里都被漠视 有分歧的时候他总会把很多年前陈谷子烂芝麻的事 再次提起……好像我还是多年前的我……

这位伙伴想要被爱人看见，被肯定，被鼓励，被认同，她期待爱人给她看见，给她肯定，给她认同，给她鼓励……，她渴望被认可……，她的内在自我不够完整。在被认可和被被赞赏的层面存在一定的缺失。

只有我们能够放下对爱人的期待，向内求，完整我们自己，自己满足自己，我们才能真正的活出喜悦绽放的生命。

我们的惯性决定我们的命运，轮回即是如此不断地重复某种行为模式，天堂与地狱之别不是死亡之后才出现，当下心境就代表一切。

担忧就是诅咒！

期待就是伤害！

相信才是祝福。